Frühstück besteht aus..?
Vier halben Mehrkornbrötchen mit verschiedenen Belägen, Kaffee mit Milch und Zucker, einem Stück Obst ( Eine Rispe Weintrauben, Weintrauben) und etwas Quark.
Ist das gut?
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Essen, abnehmen, Gemüse
Kommt drauf an welcher Belag. Der Zucker im Kaffee ist jetzt je nach Menge auch nicht das Beste und eine Rispe Weintrauben ist auch definitiv mehr wie ein Stück obst (aber definitiv nicht ungesund und daher kein Problem). Beim Quark kommt es auch drauf an ob magerquark oder das übersüßte fertig Zeug
Klingt nach nen Soliden Frühstück. Bei mir sind es 2 Brötchen, ein Frühstücksei, Ner Tasse Kakao oder Kaffee ein Stück Obst und nem Joghurt.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
wenn dir sowas schmeckt, ist es sicher gut