Lass es lieber bleiben. Stecke das Geld lieber in die Spardose und du kannst davon 1x im Jahr verreisen. Mal abgesehen davon, dass Raucher samt Klamotten stinken, das Krebsrisiko und Herzinfarkt Chance riesig sind, die Wohnung stinkt und vergilbt.

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Kratzbaum mit auch langen Stämmen, Transportbox, Geschirr, Futternäpfe mit weiter Öffnung, so dass die Schnurrhaare nicht anstoßen. Wassernäpfe, 2 Klos, Kamm/Bürste, Fusselrollen, Notfallapotheke. Für Menschen: Octenisept zum Desinfizieren und ausreichend Pflaster.... 😉 Immer Futter vorrätig haben, um eine Auswahl für Majestät zu haben. Was heute lecker ist wird morgen nicht mit dem Hintern angeguckt. Katzengras oder Zyperngras. Katzen müssen kotzen. Das kann (wird garantiert) Flecken machen. Denn das machen sie auch gerne um 3:15 Uhr. Also Küchenrolle bereithalten.😆

(Lade)Kabel in Sicherheit bringen, kleine Katzen kauen drauf rum! Zimmer- und Balkonpflanzen auf Giftigkeit prüfen!!! Kippfenster mit Sicherheitsgitter versehen, Balkon mit Netz sichern gegen Absturz.

Spielzeug: Pingpongbälle, Angel (Stock/Zweig mit Schnur und "Köder", Catnipkissen.

Ausreichend Zeit zum Toben, jagen/lauern und kuscheln TÄGLICH. Kätzchen will auch geistig ausgelastet werden. Z.B. mit Klickertraining. WICHTIG: Wer kümmert sich im Urlaub zuverlässig um die Katze?!!! Auch für ggf. 3-4 Wochen? Mehrere hundert Euro zurücklegen für Tierarztkosten. Für Impfungen, Chip, Kastration. Gebrochene Beine oder Verschlucktes zu Operieren ist SEHR teuer. Es will niemand hoffen, aber Unfälle passieren. Soll die Katze ggf. Freigang haben? Könnte sie überfahren werden???

Geduld und Liebe, wenn der kleine Racker nachts randaliert und brüllt, weil es sooooo langweilig ist. Katzi nicht bestrafen. Das versteht sie nicht. Mit positiven Alternativen lenken. Kreischen oder anschreien macht ihr nur Angst.

Nogo: verschlossene Zimmertüren. Katzen wollen IMMER überall hin können.

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Das nennt man Fernweh. Verreisen hilft.

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Das sind ALARMzeichen! Schnellstens zum Arzt gehen.

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Das ist eher der Stress des Drucks den du dir machst.

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Du bescheißt dich nur selbst. Wenn du keine Hilfe willst, sag den Termin ab. Und lebe mit den Konsequenzen.

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Egal. WIR schreiben erst den Zehner und dann den Einer. Wenn es dir leichter fällt, kannst du es auch anders herum machen. Hauptsache, es steht am Ende die richtige Zahl da. 37 und nicht 73. 😄🖖🏼👍🏼

Genau so, wie es egal ist, ob du bei der 8 erst den Kopf oder den Bauch malst. Oder Welchen Balken zuerst beim T.😎

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Das kann von Verstopfung, Blähungen, Magenschmerzen, Blinddarmreizung, Blasenentzündung usw alles sein. Auch psychosomatisch können Bauchschmerzen auftreten. Der Bauch ist groß und es ist viel drin. Sogar Muskelkater kann es sein.

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Erinnerungen werden plötzlich zum Problem?

Ich bin bei der Feuerwehr. Vor ca 8 Jahren habe ich bei einem Einsatz Dinge gesehen die ich nicht benennen will, die mir aber im Gedächtnis geblieben sind.

Dieser Einsatz wurde normal abgearbeitet, und auch danach hatte ich keine Probleme damit.

In den letzten Tagen wurde ich auf ein Video zu posttraumatischen Belastungsstörungen bei Einsatzkräften aufmerksam gemacht. Ich habe dieses Video gesehen, und während des Videos habe ich innerlich an die ganzen Einsätze gedacht, u.a auch an den, um den es oben im Text geht.

Nach dem Video wollte ich ins Bett. Als ich jedoch das Licht ausgeschaltet habe, stand plötzlich aus dem Nichts eine Beteiligte des Einsatzes vor mir. Komplett geschockt habe ich das Licht wieder eingeschaltet, war komplett durchgeschwitzt und habe gezittert. Nach dem ersten Schock konnte nur extrem schwer einschlafen.

Seit dem spielt sich immer Schlaf immer wieder der Einsatz von damals ab. Immer wieder sehe ich die Gesichter der Beteiligten.

Aber nicht nur im Schlaf erinnere ich mich daran, ich bin auch extrem anfällig für Geräusche, habe Angst im Dunkeln.

Schon seit vielen Jahren versuche ich gerade junge Einsatzkräfte für die Folgen von PTBS zu sensibilisieren, allerdings bin ich kein Psychologe, und habe nun Angst dass es mich selbst erwischt hat.

Hat jemand Erfahrung damit? Kann das überhaupt nach so langer Zeit noch auftreten? Und ja, auch jetzt liege ich hellwach im Bett und will nicht schlafen weil ich Angst habe dass alte Bekannte wieder auftauchen.

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Neulich hat ein Rettungssanitäter auf YouTube ähnliches erzählt. Jahrelang hat er nicht an den furchtbaren Einsatz gedacht, der war aber nur verdrängt und nicht verarbeitet. Mit Psychologischer Hilfe hat er das dann geschafft.

https://youtu.be/2SVf0Y0S1eI?si=cal3oRj78_uAiEHm

Alles gute für dich.🖖🏼 Und danke für deinen Einsatz als Feuerwehrmann. ❤👍🏼👏🏼👏🏼

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Die werden muffig und pappig, wenn du die nicht richtig zu machst. Damit sind sie noch lange nicht schlecht. Die nehmen mit der Luftfeuchtigkeit den Raumgeruch an. Kurz: da passiert nix

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