Muskelaufbau nur mit Harzer Käse?
200g Harzer Käse = 60g Eiweiß
Wenn jetzt noch der ganze Rest passt (Training, Schlaf, Kcal/Tag), ist es dann möglich NUR durch Harzer Käse als Hauptproteinquelle für den Muskelaufbau zu nutzen? Wird das funktionieren? Irgendwelche Bedenken? LG
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