Hi Levin,

was deine Freunde oder alle anderen Denken, das ist wohl egal...

Wie kannst das anstellen? -> ganz einfach, vergiss doch gelegentlich einfach die Sportschuhe einzupacken und nimm barfuss am Unterricht teil.
Nimm dies als Gelegenheit, deinen Plan auszuprobieren. Wenns passt, sprich nach dem Unterricht gleich darüber und kündige an, dass Du künftig vermehrt ohne Schuhe antreten wirst. Setze einen neuen Trend und womöglich findest Du mit der Zeit auch "Nachahmer".

Hoffe es hilft, lG Denny

ps. Mache seit dem 5. Schuljahr nur noch barfuss Sport (ausg. Waldläufe und Fussball)

Hi,
egal ob es dort vielel machen oder niemand - wenn DU barfuss turnen willst, dann machs einfach! Ob es erlaubt ist? -> steht wohl in der Schulordnung...

... ich mit meinen Kumpels überall nackt dusche - egal ob nach Sport in der Schule, im Schwimmbad oder im Sportverein.

Warum sollte sich ortsbedingt daran etwas ändern?

Hi,
ich dusche morgens lieber kalt, hab jedoch vor einiger Zeit mit dem Wechselduschen angefangen. Kalt duschen unmittelbar nach dem Sport schliesst die Poren und verindert/verzögert das Nachschwitzen, habe auch hier mit Wechselduschen angefangen, es funktioniert ganz gut und fördert zudem den Stoffwechsel...

Hi,
ich dusche jeden Morgen, tagsüber mach viel Sport und dusche danach immer und oft auch gerne nochmals abends, also mehrmals am Tag.

Hi Emilyrueger,

nun, wie Du bestätigt hast, scheint die Geschichte wahr zu sein und ich glaube sogar, dass es 15-jährige Jungs gibt, welche mit sowas respektvoll umgehen können.

Wir hatten diese Situation bei uns im Fussball auch mal gehabt und lösten den "Konflikt" ganz elegant: Da wir nur eine Umkleide/Duschraum haben, ging das Mädel beim Training jeweils als erste vom Platz und nach einem Spiel hatten wir Jungs einfach etwas gewartet.

Auch wenn es so ist, dass Jungs und Mädels mit 15 schon mal zusammen nackt schwimmen oder in eine Sauna gehen, besteht in einem Verein eine gewisse Aufsichtspflicht durch die Funktionäre. Jugendlichen unter 18 müssen getrennte Umkleiden/Duschräume zur Verfügung gestellt werden - das hat uns mal ein Rektor erklärt... Mixed-Duschen geht offiziell erst ab 18 ,-)

Hi,
ich mach sehr oft schon halbnackt Sport, also nur ne Short, das reicht und ich könnt mir nicht vorstellen nackt auf der Aussenanlage meine Runden zu laufen...

Hi,
bei uns hat das so ab der 5. Klasse angefangen.
Zunächst wurde im Fussballverein nackt geduscht und allmählich hat sich das auch auf den Schulsport übertragen. Zunächst nur die vom Fussball, nach und nach dann alle Jungs und auch die Mädels haben damit angefangen.

Hi Jaster,
nun, es wurde schon viel zum Thema geschrieben, aber auch ich bin der Ansicht, dass Du mit der einzig richtigen Einstellung die Situation aktiv angehen könntest.

Frage nicht, weshalb die sich nicht nackt duschen wollen - sondern gehe als Vorbild voran und ziehe blank - irgendwann werden sich auch die anderen nackt duschen - schliesslich sollte das mit 15 eh kein Problem oder grosses Thema mehr sein...

Bei uns im Fussballverein wird so ab 11 oder spätestens ab 12 vor Ort geduscht und zwar nackt - wem das nicht passt, sucht sich einen anderen Verein ;-)

Hey,
finde auch, am Strand sollte man getrost barfuss gehen.

Ich mag den Sand lieber direkt unter den Füssen und nicht störend zwischen Schuhsohlen und der Haut...

Hi Tim,

ja, ich (m/24) bin in der Schule, im Sporverein und beim Schwimmen seit dem 5. Schuljahr nach jeder sportlichen Aktivität in jeder Gemeinschaftsdusche, egal wann, wo oder mit wem, immer nackt.

Grade im Schwimmbad ist es wichtig, sich die Reste vom Chlor abzuwaschen und dabei kann ich die Badehose auch gleich unter der Brause spülen, damit diese danach nicht so nach Chlor müffelt ;-)

Hi Oliver,

ich gehe zwar nicht ins Gym, würde mich jedoch auch dort (nackt) duschen.

im 5. Schuljahr hat es bei uns im Fussballverein mit dem nackt duschen angefangen und kurz danach haben wir auch in der Schule nach dem Sportunterricht alle nackt geduscht. Seither bin ich es so gewohnt und dusche mich egal wann, wo oder mit wem immer nackt.

Sich gleich nach dem Sport vor Ort zu duschen hat viele Vorteile. Beim verschwitzt nach Hause gehen kannst dir ne Erkältung einfangen und es ist idT "ekelhaft", wie Du selber schreibst. Zudem bezahlst Du im Gym einen Beitrag, welcher auch die Nutzung der Umkleide und des Duschraums beinhaltet.

Angst kann man überwinden, auch wenn es bei den ersten "Versuchen" zugegeben eine gewisse Nervosität mit sich bringen kann. Diese vergeht jedoch erfahrungsgemäss recht schnell - ebenso die Angst einen Ständer zu bekommen.

Ob Gym, Fussball, Karate oder sonstwo, es ist sozusagen immer gleich. Du betrittst die Umkleide, ziehst dich aus, nimmst dein Hand-/Duschtuch und gehst in den Duschraum. Anfänglich legst Du dir das Tuch für die paar Schritte von der Umkleide zum Duschraum vielleicht noch um die Hüfte, später eher über die Schulter ;-)

Eine Errkektion ist die Folge DEINER GEDANKEN! Stell dir vor was auch immer du willst, nur nichts über nackt sein. Kannst im Kopf eine unlösbare Formel ausrechnen oder mit jemandem ein belangloses Gespräch führen, es passiert nichst... und wenn doch, umdrehen und Wasserhahn auf kalt stellen!

Es gibt immer für etwas ein erstes Mal, Hose runter und durch - viel Erfolg!

Hoffe es hilft weiter, lG Denny

Hi,

bei uns im Fussballverein wurde so ab dem 5. Schuljahr nackt geduscht. Das war für uns damals zugegeben zunächst etwas gewöhungsbedürftig, aber wir hatten da nicht wirklich ein Problem damit. Die meisten aus der Klasse waren im Fussball und so hatten wir das nackt duschen auch gleich in der Schule nackt dem Sportunterricht eingeführt und so ist es dann geblieben.

Bin m/24, mach heute noch täglich Sport (Schule, Fussball-, Leichtathletikverein und Karate) und bei uns wird überall nackt geduscht. Unterhosenduschen hab ich noch keinen gesehen ;-)

Hi,

grundsätzlich halte ich es für sehr kameradschaftlich von dir als Jugendlicher gemeinsam mit den anderen Jugendlichen eine Umkleide und den Duschraum gemeinsam zu benutzen. Damit signalisierst Du den Jungs, einer von ihnen zu sein und hebst dich nicht so ab - bravo!
Bei uns ist das im Karateverien so auch ganz üblich...

Allerdings bin auch ich der Meinung, dass es keine gute Idee ist. Dafür sprechen mehrere Argumente
- Trainerduschen sind tatsächlich den Trainern vorbehalten
- Eine "Extrawurst" führt zwangsläufig zu weiteren "Extrawürsten"
- Als Co-Trainer mit den Jungs im Duschraum ist ok
- Als einzelner Junge mit dem Co-Trainer in der Trainer-Kabine ist eher fragwürdig
- mit 12 sollte siche der Junge an diese Situation gewöhnen
- im Sportverein wird nackt geduscht, wems nicht passt, muss nicht higehen

Hi,
ich gehe zwar nicht ins Gym, mach aber sonst viel Sport und ich dusche immer direkt in der jeweiligen Sportanlage weil ich danach entweder noch Unterricht hab oder eben wie Du mit dem Zug, dem Bus oder dem Fahrrad unterwegs bin und dann ist es natürlich sehr unangenehm, so vor sich hin zu müffeln...

Ich an deiner Stelle würde mich direkt im Gym duschen. Dafür sprechen gleich zwei Gründe:
1. Du zahlst einen Beitrag ans Gym, mit welchem auch die Nutztung des Duschraums abgegolten wird und
2. Gegen verschwitzt zum Bus, im Bus und dann noch vom Bus nach Hause und dort duschen sprechen erneut zwei Gründe
- kannst dir unterwegs ne Erkältung einfangen
- Wasser kostet zu Hause extra

Hi,

die Passform deiner Badehose geht niemanden etwas an, solange Du diese im Schwimmbereich auch trägst. Ich trag z. B. immer einen Badeslip, da sieht man meine Beule auch ;-)

In der Umkleide resp. im Duschraum ist es für mich eigentlich normal, dort nackt da zu stehen und ich spüle bei dieser Gelegenheit auch gleich die Badehose unter der Brause, damit diese nicht so nach Chlor müffelt...

Hi,

ja, ich dusche immer nackt, egal wann, wo oder mit wem, also auch in Gruppenduschen in der Schule, im Sportverein oder Schwimmbäder.

Nackte Erfahrungen in Gruppenduschen hab ich seit dem 5. Schuljahr. Damals hat es im Fussballverien damit begonnen und wir haben diesen "neuen Trend" auch gleich in der Schule eingeführt und seither ist das einfach so.

Als besondere Erfahrung(en) kann ich nur sagen, dass ich noch nie jemanden in Unterhose in einem Duschraum angetroffen hab, ausser im Schwimmbad gibt es solche, welche sich in Badehose duschen, aber alles easy...

Hi,

M/24 und dusche immer nackt, egal wann, wo oder mit wem, besonders nach Sport und vorallem im Schwimm- resp. Hallenbad um die Rückstände vom Chlor abzuwaschen und dabei kann ich auch die Badehose gleich unter der Brause auswaschen ;-)

Hi,
nach Sport oder zu welcher Gelegenheit auch immer, ich dusch mich immer nackt.

Egal ob in der Schule, im Sportverein oder sonst wo, ich hab bei uns im Duschraum noch nie jemanden mit Unterhose angetroffen; ausser vielleicht im Schwimmbad, wo sich welche mit Badehose duschen...

Zur Frage: Ja, Du solltest nackt duschen, denn auch dort wo die Unterhose wäre, möchte dein Körper eingeseift werden ;-)
Nur Mut, machs ohne vor und schon beim nächsten Mal wird auch einer der andern oder mehrere auf die Unterhose verzichten.

Viel Spass

Hi ENOcool,

nun, wenn es so üblich ist, wie z. B. in einer Sauna oder so, dann ist es halt üblich und es soll so sein...

Bei uns im Karateverein ist es z. B. so, dass wir zwar getrennte Umkleiden haben, sich zwischen den Umkleiden aber nur ein Duschraum befindet, welcher jedoch von beiden Geschlechtern gleichzeitig und gerne genutzt wird. Man kennt sich, macht zusammen Sport und danach duschen wir gemeinsam (alle nackt) und da ist nichts dabei.