Hallo liebe Comunity. Ich bin w/13
Also ich habe selbst Mord Gedanken und besonders im Unterricht. Ich weiß, dass ich es jmd mitteilen sollte und am besten eine Erwachsene Person! Ich bin auch schon in Therapie aber meine Therapeutin ist natürlich nicht im Unterricht dabei also kann ichs ihr nd sagen... Besonders oft habe ich diese Gedanken in Biologie und Sport (beides die selbe Lehrerin). Das Problem ist, dass diese Lehrerin irgendwie Panik in mir auslöst weswegen ich nicht mit ihr reden kann... Wenn diese Gedanken aber nun mal da sind weiß ich nie was ich machen soll bitte helft mir!
Was soll ich tun?
Danke schon im voraus
LG HEARTSforSPRITE