Ich merke es auch wollte meiner Mutter eine Freunde machen und ein Nutella Glas mit bringen und haben 3,25 für ein Glas bezahlt

hab es trotzdem gekauft🫶🏻☺️

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Es ist halt so das dein Gehirn in der schule Energie brauch um überhaupt zu funktionieren und zu denken deswegen wäre es auch nomal was zu essen in der schule aber wenn du kein Hunger unterdrückt ist okay aber wenn du in unterdrücken würdest würde es öfter zu fressen Anfällen kommen deswegen du bist in der Pubertät da brauch der körper halt viel

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Das kann ich dir genau sagen ich war mal in der magersucht

Frühstück immer vor 9 Uhr

Ein Becher grünen Tee

Ein Glas Wasser mit zetrone

2El Natur joghurt

1 manderine

Weniger als win Viertel apfel und Birne

Mittag 13:00

Eine becher grüner tee

Wasser mit zetrone

Eine Portion Größe von einem puppen Teller

Abends immer um 18:00 sonnst garnicht mehr

5 beeren in einer kleinen espresso Tasse

Grünen Tee

Wasser mit zetrone

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