Du kannst ohne das Wissen und du Zustimmung deiner Eltern eine Psychotherapie beginnen, da du bereits 15 Jahre alt bist. Dazu musst du gesetzlich krankenversichert sein und einen Therapieplatz bei einem Psychotherapeuten bekommen, der einen Kassensitz hat. Das ist wichtig, damit der Therapeut mit deiner Krankenkassen abrechnen kann und du selbst nichts für die Therapie bezahlen musst. Psychotherapeuten in deiner Nähe findest du im Internet oder du lässt dir eine Liste mit Therapeuten von deiner Krankenkasse geben.

Als erstes sollte aber abgeklärt werden, ob du überhaupt eine Depression hast. Denn eine Selbstdiagnose ist bei einer Depression nicht möglich. Genau so wenig wie bei z.B. Krebs oder Diabetes. Entweder kann dir ein Psychotherapeut eine Diagnose stellen, zum Teil dein Kinder- oder Hausarzt oder ein Psychiater. Aber auch wenn es keine Depression sein sollte, ist es wichtig dass die Ursachen deiner Beschwerden festgestellt werden und du die entsprechende Hilfe bekommst. Es ist wichtig, dass du mit deinem Kinder- oder Hausarzt über deine Probleme sprichst und er beurteilt, was zu tun ist.

Wenn du dich trotzdem nicht an einen Arzt oder Psychotherapeuten wenden möchtest, solltest du zumindest mit jemanden über deine Situation sprechen. Das kann jemand aus deiner Familie sein, ein Vertrauenslehrer, ein Schulpsychologe, ein erwachsener Nachbar, die Trainerin aus dem Verein usw. Du kannst dich aber auch an eine Beratungsstelle in deiner Nähe wenden oder nutzt ein Hilfsangebot aus dem Internet z.B.

https://www.nummergegenkummer.de/kinder-und-jugendberatung/online-beratung/

https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/kinder-jugendliche/start

All diese Menschen können weder eine Depression diagnostizieren, noch behandeln. Aber sie können dir zuhören und dir Ratschläge geben.

Hier noch ein paar Tipps für dich, die bei einer Depression oder schlechten Phase unter Umständen ein wenig helfen können. Sie ersetzen aber keinesfalls eine fachkundige Behandlung. Denn eine Depression ist eine ernsthafte Krankheit, die man nicht selbst therapieren kann. Wenn du magst, kannst du ein paar der Tipps ausprobieren und schauen, ob sie dir gut tun:

• regelmäßig Sport treiben
• Sonne tanken 
• Zeit in der Natur verbringen 
• deinen Hobbys nachgehen
• neue Hobbys ausprobieren
• einem Verein beitreten, um neue Interessen zu wecken
• Freunde treffen / neue Freunde finden 
• etwas mit der Familie unternehmen 
• Kontakte mittels WhatsApp und sozialen Medien pflegen
• regelmäßig mit jemanden (privat) über deine (Alltags)Probleme und Sorgen sprechen 
• Achtsamkeitstraining
• Entspannungstraining z.B. Progressive Muskelentspannung 
• deine „Schlafhygiene“ überprüfen 
• einen geregelten Tagesablauf pflegen 
• einen geregelten Tag- und Nachtrhythmus einhalten 
• ausreichend Pausen machen 
• Stress vermeiden 
• Aufgaben vorausschauend planen und gut einteilen
• ein Dankbarkeitstagebuch führen, dabei reichen Kleinigkeiten aus z.B. dass die Sonne scheint oder dich jemand angelächelt hat
• ein Stimmungstagebuch führen, um zu sehen, was dir gut tut oder schadet, um daraus mehr von den positiven Erlebnissen in deinen Alltag zu integrieren
• positive Erlebnisse planen z.B. einen Ausflug, ein Treffen mit einer lieben Freundin
• was Kreatives machen z.B. malen, basteln, stricken, was handwerkliches 
• … 

Du kannst dir beim Arzt, am besten bei einem Psychiater oder bei einem Psychotherapeuten (nicht jeder Psychotherapeut hat Psychologie studiert und ist deshalb auch kein Psychologe) eine Depression diagnostizieren lassen. Wenn du gesetzlich krankenversichert bist (auch familienversichert) werden die Kosten dafür von deiner Krankenkasse übernommen. Vorausgesetzt der Psychotherapeut hat einen Kassensitz. Das bedeutet, dass er mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechnen darf. Dazu musst du deine Krankenkassenkarte vorlegen.

Wenn du dich psychisch krank fühlst oder eine Depression bei dir vermutest, solltest du als erstes mit deinem Hausarzt über deine Beschwerden sprechen. Er kann dich körperlich untersuchen und entscheiden, ob du zu einem Psychiater oder Psychotherapeuten gehen solltest.

Laut deinem Profil bist du 18 oder wirst es in dem Jahr noch, oder? Deine Eltern werden nicht darüber informiert, dass du beim Arzt oder Psychotherapeuten warst, was ihr besprochen habt, ob und welche Diagnose gestellt wurde, ob du eine Psychotherapie machst, ob du Medikamente einnimmst usw.

Sollte dir durch einen Arzt oder Psychotherapeuten eine Depression diagnostiziert worden sein und du empfindest Lustlosigkeit, hängt es sehr wahrscheinlich mit deiner Krankheit zusammen. Wobei man dabei eher von Interesselosigkeit, Freudlosigkeit und Antriebslosigkeit spricht. Aber auch Lustlosigkeit kann man dazu sagen. Diese Beschwerden können alles typische Symptome einer Depression sein. Dazu gehören aber noch weitere der genau definierten Symptome einer Depression und sonstige Diagnosekriterien wie z.B. die Dauer. Und natürlich eine fachkundige Diagnosen. Denn eine Depression ist eine Krankheit. Die kann man sich nicht selbst diagnostizieren.

Sich lustlos fühlen kann aber auch einfach mal so vorkommen, ohne dass man krank ist oder es einen speziellen Grund gibt. Jeder Mensch hat von Zeit zu Zeit mal keine Lust etwas zu tun. Besonders wenn es sich dabei um eher unangenehme Dinge handelt wie z.B. zur Schule/Arbeit zu gehen, den Haushalt zu machen, seine Steuererklärung einzureichen, zum Zahnarzt zu gehen usw. Solche Sachen schiebt man gerne vor sich her, bis es unbedingt gemacht werden muss.
Aber man kann auch einfach mal keine Lust auf seine Hobbys oder Freunde haben, ohne dass dies schlimm wäre. Besonders in der Pubertät fühlen sich viele Jugendliche phasenweise lustlos.
Erst wenn man über längere Zeit zu nahezu gar nichts mehr Lust hat und sich auch darüber hinaus mental oder körperlich krank fühlt, sollte man den Ursachen auf den Grund gehen. Falls nötig mit Hilfe eines Arztes oder Psychotherapeuten.

Häufig wird hier die Frage gestellt, woran man Faulheit mit der Antriebslosigkeit bei einer Depression unterscheiden kann. Vereinfacht kann man sagen, dass man etwas trotz Faulheit machen könnte, wenn man es wollte und bei einer Depression es trotz, dass man es gerne tun möchte, nicht kann.

Vielleicht überlegst du dir mal, was hinter deiner Lustlosigkeit stecken könnte. Auf was konkret hast du denn gerade keine Lust? Wie könntest du dich motivieren? Ist es schlimm, dass du gerade keine Lust hast oder erlaubst du es dir auch mal faul zu sein? Oder hast du die Vermutung, dass eine Erkrankung dahinter stecken könnte? In diesem Fall solltest du mit deinem Hausarzt darüber sprechen oder je nach Alter erst mal mit deinen Eltern.

Hier kann dir leider keiner sagen, ob du erneut eine depressive Episode hast. Das kann nur ein Fachmann beurteilen.
Dass du dich leer und traurig fühlst, könnte auf eine Depression hindeuten. Aber dafür kann es auch viele andere Ursachen geben. Z.B. Stress, Sorgen, Probleme in der Schule/Arbeit, Streit mit Freund/Partner, ein Trauerfall,…
Ist denn in den letzten Wochen etwas vorgefallen? Gab es irgendwelche Probleme?
Hast du noch weitere Symptome, die auf eine Depression hinweisen könnten?

Da du schon mal eine depressive Episode hattest, ist es gut möglich, dass du erneut eine hast. Du solltest dich daher baldmöglichst an deinen bisherigen Psychotherapeuten, einen anderen Psychotherapeuten, einen Psychiater oder wenigstens an deinen Hausarzt wenden. Lass abklären, was hinter deinen Beschwerden steckt.

Falls du erneut an einer Depression erkrankt sein solltest, solltest du so früh wie möglich die Behandlung fortsetzen.

Kannst du Strategien anwenden, die du in der Psychotherapie gelernt hast? Hast du z.B. einen „Notfallkoffer“?
Gut wäre es, wenn du mit deiner Familie oder mit einem Freund über deine Situation sprechen kannst. Es ist nachvollziehbar, dass du beunruhigt bist, dass du erneut erkrankt bist. Aber das musst du nicht alleine durchstehen. Rede mit Menschen darüber, die dich verstehen und für dich da sind.

Von einer Depression spricht man, wenn die offiziellen Diagnosekriterien dieses Krankheitsbildes erfüllt sind. Bei jeder Erkrankung ist genau definiert, welche Symptome, über welchen Zeitraum, in welcher Intensität usw. vorliegen müssen, damit die entsprechende Diagnose gestellt werden kann.

Ob jemand eine bestimmte Erkrankung hat, beurteilt der Hausarzt, der entsprechende Facharzt oder in diesem Fall auch ein Psychotherapeut. Wenn du also eine Diagnose haben möchtest, musst du dich an deinen Arzt oder einen Psychotherapeuten wenden.

Eine Diagnose alleine hilft aber natürlich nicht weiter. Wenn man an einer Depression erkrankt ist, sollte man sich unbedingt behandeln lassen. Denn von alleine geht eine Depression in den meisten Fällen nicht weg. Und falls doch, kommt sie zu einem späteren Zeitpunkt wieder. Nicht selten schwerer ausgeprägt als zuvor.
Wenn du also das Gefühl hast, dass du professionelle Unterstützung benötigst und selbst nicht mehr weiterkommst, solltest du unbedingt mit jemand darüber sprechen. Vielleicht hilft bereits ein intensives Gespräch mit den Eltern, einem Schulpsychologen, dem Mitarbeiter einer psychologischen Beratungsstelle oder eben einem Arzt oder Psychotherapeuten.

Ich persönlich kann aus deinem Text nicht den Eindruck gewinnen, dass du eine Depression hast. Allerdings kann ich das auch nicht beurteilen, nur vermuten.
Ich denke, dass dich der Todesfall in deiner Familie immer noch sehr belastet. Du solltest daher akzeptieren, dass du noch Zeit brauchst, um damit abzuschließen. Trauer ist ein Prozess, den man nicht beiseite schieben kann, sondern den man schrittweise bewältigen muss und der Zeit braucht. Wenn es dir hilft, dann rede mit deiner Familie darüber. Ihnen wird es ähnlich gehen wie dir. Erinnert euch gemeinsam an den Verstorbenen. Schaut euch Fotos an oder bringt Blumen an sein Grab. Probier aus, ob es dir hilft, wenn du dich aktiv mit seinem Tod auseinandersetzt. Oder du lässt einfach die Zeit verstreichen. Denn meist lässt das Gefühl der Trauer immer mehr nach. Irgendwann ist da nur noch ein ganz kleiner, wehmütiger Schmerz, der dich daran erinnert, dass du diesen Menschen einmal sehr geliebt hast.

Was deine Noten betrifft solltest du selber wissen, ob es wirklich so dramatisch ist, dass du über einen Schulwechsel oder z.B. die Klasse zu wiederholen, nachdenken musst. Falls es unklar ist, beratschlage dich mit deinen Eltern und der Schule. Oder aber du ziehst dieses Schuljahr noch durch und schaust erst mal wie es nächstes Jahr läuft und entscheidest dann. Vielleicht tun dir die Sommerferien gut, am dich vom Stress in der Schule zu erholen und um neue Kraft zu sammeln. Dann kannst du gestärkt ins neue Schuljahr starten. Vielleicht hast du dann auch den Lehrer nicht mehr, der dich nervt oder er hat bis dahin ein neues Opfer gefunden.

Dass es dich stresst und ängstig, wenn du den ganzen Tag U-Bahn fährst, ist nicht ungewöhnlich. Versuch einen Ausgleich dazu zu finden. Z.B. an einen Ort zu gehen wo viel Platz und frische Luft ist, am besten in der Natur. Versuch dich während der Fahrt in der U-Bahn abzulenken, so dass du gar nicht so stark der Situation ausgesetzt bist.

Ich finde es sehr gut, dass du versuchst, dir einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen. Das ist eine psychisch sehr gesunde Einstellung und gute Ansätze, die du da hast. Versuch dich aber dabei nicht zusätzlich unter Druck zu setzen und dich abzuwerten, wenn es nicht so gut klappt, wie du es dir vorstellst. Mach lieber immer mal wieder im Alltag eine Kleinigkeit, statt einen ganzen freien Tag dafür zu finden. Z.B. ein paar Entspannungsübungen, eine Weile in die Sonne sitzen, tief durchatmen, ein schönes Lied anhören,… kann auch schon ein wenig helfen. Sei nicht zu streng zu dir!

Hier findest du bei Interesse Informationen zu den Symptomen, der Definition, den Ursachen und der Behandlung einer Depression:

https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/psychiatrie-psychosomatik-psychotherapie/stoerungen-erkrankungen/depressionen/

An einer Depression kann man in jedem Alter erkranken. Auch mit dreizehn.
Das heißt aber nicht, dass du deshalb auch eine hast.

So wie du deine Situation beschreibst, hast du extrem viel Stress in der Schule and scheinst völlig überfordert damit zu sein. Es ist sehr gut möglich, dass dieser Stress und der ganze Druck, der auf dir lastet, für deine Symptome wie Konzentrationsschwierigkeiten und Müdigkeit verantwortlich ist.
Wie ging’s dir denn in den Ferien? War’s da besser? Wie wär’s wenn du mal in Ruhe mit deinen Lehrern oder einem Schulpsychologen sprichst, ob sie denken, dass es das beste für dich wäre, wenn du die Klasse wiederholst? Oder könntest du die Schulform wechseln?
Ich denke nicht, das es irgendwelche beruflichen Auswirkungen haben könnte, wenn du mit dreizehn eine Klasse wiederholst. Vor du noch zusammenklappst und richtig krank wirst, solltest du lieber die Klasse wiederholen.

Du hast bereits seit zwei Jahren Schmerzen im Knie? Woher kommen die Schmerzen? Warst du denn nicht beim Kinderarzt oder Orthopäden?

Wieso haben deine Eltern so wenig Verständnis für dich? Sie scheinen alles noch schlimmer zu machen.

Suizidgedanken bedeuten nicht zwangsläufig, dass jemand an einer Depression erkrankt ist. Es gibt viele Gründe für Suizidgedanken. Es können unter anderem akute Auslöser sein oder verschiedene körperliche und psychische Erkrankungen. So kann auch eine PTBS zu Suizidgedanken führen.

Bei Suizidgedanken ist es im ersten Moment wichtig, dass man schnellstmöglich fachkundige Hilfe erhält. Woher diese Suizidgedanken kommen, kann dann beim Arzt oder Psychotherapeuten abgeklärt und gezielt behandelt werden.

Wenn du Suizidgedanken hast solltest du das unbedingt in der Therapie wegen deiner PTBS ansprechen. Solltest du aktuell nicht in Behandlung sein, solltest du dir zeitnah Hilfe suchen.

Die Selbsttests, die man im Internet machen kann, sind nicht aussagekräftig. Sie ersetzen keinesfalls eine Diagnose. Sie dienen mehr dem Zeitvertreib, als dass man auf das Ergebnis etwas geben könnte. Mach dir also diesbezüglich keine Gedanken. Entscheidend ist, was der Arzt diagnostiziert.

Du solltest beim Arzt unbedingt ehrlich sein. Sowohl wenn du etwas gefragt wirst, als wenn ein Fragebogen eingesetzt wird. Bitte nenne auch nur Symptome, die du wirklich an dir wahrnimmst und keine die du irgendwo im Internet bei der Recherche gelesen hast. Nur so kann abgeklärt werden, ob du eine Depression oder eine andere psychische Krankheit oder Störung hast. Und nur so erhältst du die entsprechende Hilfe in Form einer Behandlung.

Ich glaube nicht, dass ein Arzt oder Psychotherapeut dir nicht glaubt, dass es dir tatsächlich schlecht geht. Es gibt keinen Grund, warum er dir unterstellen sollte, dass du nur Aufmerksamkeit suchst. Diese Denkweise kann von einer Depression herrühren.
Mach dir auch erst mal keine Sorgen, dass du direkt stationär in eine Klinik gehen musst. Schon gar nicht gegen deinen Willen. Meist wird eine Depression ambulant behandelt.

Ob du tatsächlich an einer Depression erkrankt bist, kann nur ein Arzt oder ein Psychotherapeut feststellen. Du solltest dich daher am besten als erstes an deinen Hausarzt wenden. Er kann dich zunächst körperlich untersuchen und bei Bedarf an einen Psychiater oder Psychotherapeuten weiterleiten.

Natürlich kann es auch nur eine Phase sein. Besonders während der Pubertät kommt es häufig zu Stimmungsschwankungen und weiteren hormonell bedingten Beschwerden. Allerdings sollte es nicht soweit kommen, dass du Suizidgedanken hast. Allein aus diesem Grund solltest du unbedingt mit jemanden sprechen und dir Unterstützung suchen. Am besten suchst du dir professionelle Hilfe.

Appetitlosigkeit ist ein mögliches Symptom einer Depression. Aber wie auch all die anderen Symptome, die bei einer Depression auftreten können, treten auch einzeln oder bei anderen Krankheitsbildern auf.

Hier findest du Informationen zum Thema Depression für Jugendliche:

https://www.ich-bin-alles.de/

Die Kosten für eine medizinische notwendige Psychotherapie wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Ob du eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung hast, erfährst du innerhalb den ersten Termine bei einem Psychotherapeuten. Erst dann stellt der Therapeut einen Antrag auf Kostenübernahme bei deiner Krankenkasse. Über das Ergebnis wirst du schriftlich benachrichtigt. Du selbst musst dich um nichts kümmern.

Eine Überweisung von deinem Hausarzt ist nicht erforderlich, damit die Kosten übernommen werden. Du musst lediglich jedes neue Quartal deine Krankenkassenkarte zur Therapie mitbringen. Und du musst unbedingt darauf achten, dass der Psychotherapeut einen Kassensitz hat, also dass er berichtig ist, mit den gesetzlichen Krankenkassen abzurechnen. Falls das unklar sein sollte, kannst du das direkt am Telefon abklären, bevor du einen Termin ausmachst. Eine Liste mit Psychotherapeuten in deiner Nähe erhältst du von deiner Krankenkasse oder du schaust im Internet nach. Wenn jemand seinen Therapeuten privat bezahlt, kostet es ungefähr 100 Euro pro Sitzung a 50 Minuten.

Zu deinem Hausarzt muss du anfangs der Therapie aber trotzdem mal, da dein Therapeut in der Regel einen Konsiliarbericht benötigt. Darin informiert dein Arzt den Psychotherapeuten über deinen Gesundheitszustand z.B. bestehende Erkrankungen.

Du musst also zunächst die Psychotherapeuten in deiner Umgebung anrufen und fragen, ob sie einen freien Therapieplatz haben. Alles weitere organisatorische teilt dir dann der Therapeut mit, wenn es soweit ist.

Nein nicht zwangsläufig. Es gibt verschiedene Gründe warum jemand unter Suizidgedanken leidet und diese in die Tat umsetzen möchte. Eine Depression ist ein möglicher Grund. Aber es gibt unter anderem diverse akute Auslöser, körperliche Erkrankungen und andere psychische Krankheiten und Störungen.

Im ersten Moment ist es nicht relevant woher diese Gedanken kommen. Entscheidend ist, dass man sich so schnell wie möglich Unterstützung sucht. Am besten fachkundige. Dort kann dann auch abgeklärt werden, ob und welche psychische Erkrankung dahinter steckt und diese gezielt behandelt werden.

Von den knapp 10.000 Menschen, die sich jährlich in Deutschland das Leben nehmen, litten ungefähr 6.000 an einer Depression.

Es gibt wirklich 20 verschiedene Seiten im Internet, die diese Selbsttests anbieten?!?
Diese Tests sind nicht nur „nicht komplett akkurat“, sondern absolute Zeitverschwendung. Das Ergebnis eines solchen Selbsttest aus dem Internet hat keine Aussagekraft. Das dient mehr als Zeitvertreib. Genauso wie wenn man ein Horoskop liest. Auf diese Weise kann man nicht herausfinden, ob man an einer Depression leidet oder nicht. Es ersetzt keinesfalls eine fachkundige Diagnose. Und diese ist zwingend erforderlich, da eine Depression eine ernsthafte Krankheit ist. 

Zwar sind die gestellten Fragen in einem solchen Test teils ähnlich, wie die, die ein Arzt oder Psychotherapeut stellt. Aber ein Fragebogen ist nur ein möglicher Bestandteil von vielen weiteren bei der Diagnostik einer Depression. 
Der Fragebogen gibt Aufschluss, wie du dich selbst in dem Moment mental einschätzt. Welche Ursachen dahinter stecken, werden dabei nicht berücksichtigt. Alleine schon aus diesem Grund funktioniert ein Test aus dem Internet nicht. 

Zudem gehören körperliche Untersuchungen zwingend zu einer vernünftigen Diagnostik einer Depression. Denn nur so können Erkrankungen ausgeschlossen werden, die teils ähnliche Symptome aufweisen. Daher kann nur ein Arzt, am besten ein Psychiater oder ein Psychotherapeut feststellen, ob jemand eine Depression hat oder nicht. 

Wenn du dich krank fühlst, dich in deiner Lebensqualität eingeschränkt fühlst, nicht weißt weshalb es dir so schlecht geht, du Symptome einer Depression an dir wahrnimmst usw. solltest du dich als erstes mal an deinen Hausarzt wenden und mit ihm darüber sprechen. Alles weitere wird dort entschieden. 

Aber mach dir erst mal keine großen Sorgen, nur weil diese Tests eine Depression bei dir vermuten. Ich habe noch von keinem gehört, der einen solchen Test gemacht hat und nicht angeblich depressiv war. Meist sogar schwer depressiv. Das sagt erst mal gar nichts aus. Wenn du wirklich eine schwere Depression hättest und das zudem seit sechs Jahren, wärst du längst beim Arzt gewesen. Eine Depression verursacht so einen starken Leidensdruck, dass man sich zwangsläufig Hilfe sucht. Allein schon deshalb, weil man mit einer schweren Depression nicht zur Schule oder zur Arbeit gehen kann und daher eine Krankmeldung braucht. Daher ist es höchst unwahrscheinlich, dass du seit Jahren eine schwere Depression hast. Aber wende dich auf jeden Fall an einen Arzt und lass abklären, woher deine Beschwerden kommen.

Wenn du dich schon längere Zeit müde und kraftlos fühlst und dein Schlaf nicht erholsam ist, solltest du dich zeitnah an deinen Kinder- oder Hausarzt wenden. Er kann abklären, woher deine Beschwerden kommen. Für deine Symptome kommen unzählige Ursachen in Frage. Eine Blutuntersuchung kann Aufschluss darüber geben. Für deine Beschwerden kann z.B. ein Nährstoffmangel oder eine hormonelle Störung verantwortlich sein.

Von einer Depression musst du anhand dieser Symptome nicht gleich ausgehen. Zunächst sollte dein Arzt erst mal die möglichen körperlichen Erkrankungen abklären. Sollte dabei nichts gefunden werden, besteht immer noch die Möglichkeit, dich an einen Psychiater oder Psychotherapeuten zu überweisen.

Anhand deines Alters kann es auch nur von der Pubertät kommen. Wobei das nicht heißen soll, dass du es deshalb nicht mit deinem Arzt besprechen solltest. Ich würde dir auf jeden Fall dazu raten, bald möglichst zum Arzt zu gehen.

Es ist schade, dass deine Eltern dich nicht ernst nehmen. Sprich doch nochmals mit ihnen und sag ihnen, dass du dich krank fühlst und deshalb unbedingt zum Arzt möchtest. Hattest du schon deine J1? Vielleicht kannst du diese nutzen, um mit deinem Arzt zu sprechen.
Ich denke, es könnte helfen, wenn du deinen Eltern nichts von deiner Vermutung bezüglich einer Depression erzählst, sondern nur deine Beschwerden aufzählst. Deine Eltern wollen womöglich nicht wahrhaben, dass ihr Kind psychisch krank sein könnte und reagieren deshalb so verständnislos.

Nein natürlich nicht. Niemand würde sich absichtlich so verhalten, dass er eine Depression bekommt. (Was ohnehin nur sehr begrenzt möglich wäre).

Eine Depression ist eine ernsthafte, teils schwere psychische Krankheit. Keine freiwillige Entscheidung oder ein selbstgewählter Lebensstil.

Jedem der weiß, was eine Depression ist, sollte klar sein, dass man daran keine Schuld trägt. Spätestens beim Blick auf die möglichen Ursachen, die zur Entstehung einer Depression führen, sollte dies klar werden. Depressionen entstehen in der Regel aus dem Zusammenwirken mehrerer Faktoren. Dazu gehört eine genetische Veranlagung, Stoffwechsel- und Funktionsstörungen im Gehirn sowie Entwicklungs- und Persönlichkeitsfaktoren. Außerdem können gewisse Risikofaktoren die Entstehung einer Depression begünstigen. 

Allerdings ist jeder Mensch, der eine Depression (oder sonstige Erkrankung) hat, selbst dafür verantwortlich, dass er sich in Behandlung begibt und sich an die von Arzt und Psychotherapeuten empfohlenen Maßnahmen hält. Z.B. die verordneten Medikamente nach Vorschrift einzunehmen, regelmäßig zur Psychotherapie zu gehen, aktiv mitzuarbeiten, die Ratschläge des Therapeuten im Alltag umzusetzen usw.

Wer hat denn überhaupt die Depression diagnostiziert? Wie lautet die konkrete Diagnose? Oder ist es lediglich eine Vermutung bzw. eine „Selbstdiagnose“?

Krankschreiben kann nur ein Arzt. Daher muss er sich an einen Allgemeinmediziner oder einen Psychiater (Facharzt für psychische Erkrankungen) wenden. Sofern noch keine Diagnose vorliegt, ist das der erste Schritt.

Ein Hausarzt darf eine Depression diagnostizieren. Allerdings sind die meisten Hausärzte nicht wirklich qualifiziert. Zudem haben sie für eine ausführliche Anamnese und Diagnostik meist keine Zeit. Mal davon abgesehen, dass die Diagnose teils nicht zuverlässig ist, verweist der Hausarzt womöglich von sich aus den Patienten an einen Psychiater. Dennoch sollte sich dein Freund als erstes an einen Hausarzt wenden. Auch falls dieser keine gesicherte Diagnose stellen kann/möchte kann er seinen Freund vorerst krankschreiben.

Wenn dein Freund kurzfristig einen neuen Hausarzt findet, kann er sich an diesen wenden. Allerdings sollte er schnellstmöglich eine Krankmeldung vorlegen, wenn er seinen Job nicht riskieren möchte. Im Zweifel muss er halt doch zu seinem jetzigen Hausarzt gehen und später wechseln.

Die Behandlung einer Depression besteht voranging aus zwei Bausteinen. Die Basis stellt eine ambulante Psychotherapie dar. Dazu muss dein Freund einen Therapieplatz bei einem (psychologischen) Psychotherapeuten finden. Zudem kann der behandelnde Arzt Medikamente verordnen, wenn er es für nötig hält. Reicht eine ambulante Behandlung nicht aus, kann der behandelnde Arzt den Patienten in eine Klinik einweisen.

Von einer Heilung spricht man bei einer Depression nicht. Depressionen gelten aber generell als gut therapierbar. Besonders wenn sie frühzeitig ausreichend intensiv und ausreichend lange behandelt werden.
Die Symptome der Depression können vollständig abklingen. Das nennt sich Remission.

Wenn sich eine Depression erst einmal chronifiziert hat, also sie länger als zwei Jahre andauert, ist nicht davon auszugehen, dass sie wieder abklingt. Es ist aber zumindest möglich, dass sie sich etwas verbessert. Eine langjährige Psychotherapie kann helfen. Zudem gibt es spezielle Behandlungsmethoden bei (schweren und) therapieresistenten Depressionen. Z.B. CBASP.

Überhaupt nicht. Das Ergebnis eines solchen Selbsttest aus dem Internet hat keine Aussagekraft. Das dient mehr als Zeitvertreib. Auf diese Weise kann man nicht herausfinden, ob man an einer Depression leidet oder nicht. Es ersetzt keinesfalls eine fachkundige Diagnose. Und diese ist zwingend erforderlich, da eine Depression eine ernsthafte Krankheit ist.

Zwar sind die gestellten Fragen teils ähnlich, wie die, die ein Arzt oder Psychotherapeut stellt. Aber ein Fragebogen ist nur ein möglicher Bestandteil von vielen weiteren bei der Diagnostik einer Depression.

Der Fragebogen gibt Aufschluss, wie du dich selbst in dem Moment mental einschätzt. Welche Ursachen dahinter stecken, werden dabei nicht berücksichtigt. Wenn du so einen Test machst, wenn du z.B. viel Stress hast, Ärger zu Hause, Probleme in der Schule, jemand nahestehendes kürzlich gestorben ist, du Liebeskummer hast, traurig bist, dich aufgrund einer bestimmten Situation oder anderen Erkrankung derzeit niedergeschlagen fühlst,… käme wahrscheinlich das gleiche Ergebnis raus, wie wenn du tatsächlich an einer Depression leiden würdest. Alleine schon aus diesem Grund funktioniert ein Test aus dem Internet nicht.

Zudem gehören körperliche Untersuchungen zwingend zu einer vernünftigen Diagnostik einer Depression. Denn nur so können Erkrankungen ausgeschlossen werden, die teils ähnliche Symptome aufweisen. Daher kann nur ein Arzt, am besten ein Psychiater oder ein Psychotherapeut feststellen, ob jemand eine Depression hat oder nicht.

Wenn du dich krank fühlst, dich in deiner Lebensqualität eingeschränkt fühlst, nicht weißt weshalb es dir so schlecht geht, du Symptome einer Depression an dir wahrnimmst usw. solltest du dich als erstes mal an deinen Kinder- oder Hausarzt wenden und mit ihm darüber sprechen. Alles weitere wird dort entschieden.

Aber mach dir erst mal keine großen Sorgen, falls dein Test eine Depression bei dir vermutet. Ich habe noch von keinem gehört, der diesen Test gemacht hat und nicht angeblich depressiv war. Das sagt erst mal gar nichts aus.
Es gibt viele harmlose Gründe, warum es einem Menschen mal nicht so gut geht.
Ganz besonders in der Pubertät hat man häufig Stimmungsschwankungen und andere hormonell bedingte Beschwerden. Das ist ganz normal. Als Mädchen können solche Beschwerden zudem Zyklus bedingt sein. Rede am besten erst mal mit deinen Eltern darüber. Falls sie der Meinung sind, dass du krank sein könntest, solltet ihr zusammen mit deinem Kinder- oder Hausarzt sprechen.

Hier findest du Informationen für Kinder und Jugendliche zum Thema Depression:

https://www.ich-bin-alles.de/

Die Lebenserwartung sinkt um ungefähr zehn Jahre, wenn man lange Jahre (tendenziell schwer) depressiv ist/war. Wobei es auch Studien gibt, die bereits eine derart kürzere Lebenserwartung bei einer Dysthymie prophezeien. Es gibt auch Quellen die von 15 und sogar 20 Jahren schreiben.

Das hängt unter anderem mit den vielfältigen Folge- und Begleiterkrankungen zusammen sowie mit den z.B. sozialen und finanziellen Folgen, die eine langjährige Depression mit sich bringen. Und natürlich auch aufgrund von Suizid. 10 bis 15% aller Patienten mit wiederkehrenden schweren depressiven Phasen sterben durch Suizid.

Körperliche Erkrankungen können die Folge einer Depression sein. Dazu gehören z.B. Bluthochdruck, Herz- und Kreislaufprobleme, Stoffwechselstörungen, gesundheitliche Folgen von wenig Bewegung und ungesunder Ernährung z.B. Rückenschmerzen und Übergewicht, das Krebsrisiko steigt usw. 

Depressive vernachlässigen zudem teilweise Vorsorgeuntersuchungen und vermeiden notwendige Arztbesuche. Auch dadurch kann sich der gesamte Gesundheitszustand zusätzlich verschlechtern.

Viele Depressive haben neben ihrer Depression weitere psychische Erkrankungen, wie Angststörungen, Persönlichkeitsstörungen, Essstörungen, Zwangsstörungen und Suchterkrankungen.

Die sonstigen Folgen einer lange anhaltenden Depression können z.B. der Verlust des Arbeitsplatzes sein, vorzeitige Berentung (Erwerbsminderungsrente), finanzielle Schwierigkeiten, Trennung des Partners, Verlust des Freundeskreises, soziale Isolation, Einsamkeit, Vernachlässigung der Körperpflege und des Haushalts (kann auch frühzeitig auftreten),..

Wie hoch die Lebenserwartung von diesem Mann ist, kann hier keiner vorhersagen. Zudem gibt es noch viele weitere Faktoren, abgesehen von seiner schweren Depression, die die Lebenserwartung beeinflussen können.

Die Schön Klinken haben einen guten Ruf und sind empfehlenswert. In Baden-Württemberg gibt es keine. Aber in Bayern gibt es mehrere, die in Frage kommen, wenn man an einer Depression erkrankt ist:

https://www.schoen-klinik.de/standorte

Wenn man an einer Depression (nicht Depressionen) erkrankt ist, sollte man sich unbedingt fachkundig behandeln lassen. Je nach Schwere der Depression sollte man eine Psychotherapie machen, Medikamente wie z.b Antidepressiva einnehmen oder in eine Klinik gehen. Der behandelnde Arzt und der Psychotherapeut sagt dem Patienten, wie seine Behandlung ablaufen sollte.

Zudem können regelmäßige Sporteinheiten hilfreich sein, soziale Kontakte zu pflegen, seinen Hobbys nachzugehen oder Entspannungsmethoden zu erlernen.

Eine Depression ist eine ernsthafte Krankheit und sollte keinesfalls mit den alltäglichen Problemen, negativen Gedanken, Sorgen oder Stress verwechselt oder verglichen werden. Daher helfen gut gemeinte Ratschläge von Laien oder Hausmittel leider meist überhaupt nicht. Eine Depression gehört in fachkundige Hände.