Wie kann ich mein Tennistraining verbessern?
Ich trainiere seit einiger Zeit eine Gruppe mit Kindern zwischen 6 und 9 in Tennis. Alle sind totale Anfänger und ich bin momentan dabei ihnen erstmal Vorhand beizubringen. Mir ist aufgefallen, dass das Training relativ eintönig ist, da ich ihnen meistens die Bälle anspiele und sie die Bälle zurückspielen. Sie sind noch nicht sicher genug, um Ballwechsel zu schaffen. Zwischendurch mache ich immer mal wieder was anderes um ein bisschen Abwechslung reinzubringen, das hat dann aber meist wenig mit Tennis zu tun. Habe ihr gute Übungen um Kindern Vorhand beizubringen, bei der kein Ballwechsel nötig ist und die eventuell etwas mehr Spaß macht?
Danke im Voraus
3 Antworten
Moin, ich würde das Spiel „Bälle werfen und fangen mit Hütchen“ und das Spiel „Linien Spielen“ wo die Kinder den Ball von einer Linie übers Netz spielen, und wenn sie treffen dürfen sie weiter weggehen. Wer am weitesten trifft gewinnt.
LG
Hm, ich habe mal als Kind etwas Tennis gelernt (von meinem Vater, also nicht mit einem Trainer). Ich erinnere mich da an Ball gegen die Wand spielen zu Trainingszwecken. Außerdem "dribbeln", Ball auf dem Schläger balancieren bzw. hoch schlagen und mit dem Schläger wieder auffangen. Also, erst mal ein Gefühl für Ball und Schläger bekommen.
Vielleicht kann ja auch ein Kind Vorhand gegen die Wand üben und ein anderes schaut zu und holt die Bälle wieder und dann wechseln sie sich nach 5 oder 10 mal ab?
Die sollen den Ball mit der Hand über`s Netz hin und herwerfen, ihn einmal am Boden aufkommen lassen und dann fangen. Das Ganze erst üben, dann mit Zählen, wie oft sie es schaffen.
Wenn Vorhand zu langweilig wird, dann Rückhand oder Volley. Eine Stunde lang nur Vorhand hält kein Kind durch. ;-)