Wie kann ich einen flacheren Bauch bekommen?
Also ich bin 13, 1,70 m groß und wiege 53 kg.
Ich möchte keinen Sixpack oder abnehmen
3 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Was soll das werden?
Du brauchst kein Gewicht zu verlieren. Mach Sport und trainiere dabei auch deine Bauchmuskeln. Dann passt das.
Der Fehler ist das ihr bei diesen heißen Temperaturen zu viel, zu fettig esst.
Weniger essen. Was bei dem Gewicht aber keine so gute Idee währe