Wie gesund sind zwei Teelöffel Honig, aus dem Glas?
In warmer Milch gemischt. Es hilft ungemein gegen Halsbeschwerden.
Das Ergebnis basiert auf 16 Abstimmungen
5 Antworten
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Honig enthält Spurenelemente, Vitamine und Mineralstoffe und wirkt antibakteriell.
Honig kann den Anteil von LDL-Cholesterin senken und den von HDL-Cholesterin steigern sowie die Blutfettwerte verbessern und somit das Risiko einer Herzerkrankung oder Diabetes-Typ-2-Erkrankung senken.
Trotzdem enthält Honig auch viel Zucker und sollte nur in Maßen gegessen werden.
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Kannst du ruhig trinken das schadet ja nicht, aber bei Halsschmerzen und Beschwerden finde ich Salbeitee mit Honig besser :-)
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ich mag das auch total. Obs wirklichimmer hilft weiß ich gar nicht, bei ner richtigen erkältung eher nicht mehr aber es schmeckt gut und beruhigt den hals schon bei mir
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Hiii,
Is schon sehr gesund,würde ich sagen.🍯🐝🤍✨
LG Maike^^
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Naja, Honig enthält vor allem viel Zucker. Entzündungshemmende Mittel hättest du auch in Form von Ingwer oder Zwiebeln ohne den ganzen Zucker.
Gut, dass ich ihn getrunken, statt gegessen habe.