Werde ich so rasant abnehmen?
20k Schritte am Tag
1000 kcal
Jeden Tag
- 5 Becher Wasser mit Apfelessig
- 3 Tassen grüner Tee
- 2 Tassen Brennesel Tee
1000kcal verbrennen
Will es nur 5 Tage durchziehen
Werde dann ab dem 4ten Tag nurnoch 500ml täglich Wasser und ca 800kcal zu mir nehmen
5 Antworten
Solche sinnlosen Selbstkasteiungen machen dich krank, aber niemals dauerhaft schlank. Diese Verbissenheit lässt auf Essstörungen schließen.
Ich habe Anorexie und will es jetzt endlich mal in den Griff bekommen.
https://www.gutefrage.net/frage/ist-diese-ernaehrung-gut-5
So wie du es in dieser Frage beschreibst wirst du deine Magersucht NIE in den Griff bekommen.
die frage ist dann nach der Blitz Diät wie geht es weiter ? und wie sind deine Ziele von wo nach wo willst du den ? .
Das Trinken ist zu wenig was ich so sehen kann 2 L wasser sollten es schon sein.
Hey, ich weiß du willst nur eine Antwort spezifisch auf deine Frage hören und die meisten würden sowieso nur ein "ja" akzeptieren. Ich kann dir aber wirklich sagen, dass es so viele körperliche und kognitive Vorteile hat, wenn du deine gesamte Ernährung überarbeitest und ordentlich Sport machst. Glaub mir, die Arbeit lohnt sich dein Leben lang
Es gibt bessere möglichkeiten den Körper zu zerstören.
Lg
Also nein?