Schmelzflocken unterschied zu Haferflocken?
Sind schmelzflocken schneller/leichter verdaulich als Haferflocken ?Kriegt man schneller Hunger von schmelzflocken?
1 Antwort
Da zarte Haferflocken in der Herstellung stärker zerkleinert werden, sind sie leichter verdaulich. Noch leichter verträglich als zarte Haferflocken sind Schmelzflocken. Sie bestehen, wie andere Haferflocken auch, aus dem ganzen Korn.
Schmelzflocken® sind gut sättigend und eignen sich somit ideal vor dem Schlafengehen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung