Jede Nacht weinen?
Erstmal hej Leute ich habe ein Problem und zwar ich weine jeden Abend vor dem schlafen ich habe echt eine schlimme Vergangenheit und mein Leben ist halt bisschen besser geworden aber ich kann mit denn allem einf nicht abschließen. Zum psychologen will ich auch nicht ich kann fremden ned vertrauen ich kann auch außer meinem Freund der heute zu seinem Heimatland für 3 Tage gefahren ist alles erzählen beste Freunde habe ich nicht wirklich ich habe zwar guten Kt zu meiner Mutter aber mit ihr will ich nicht reden. Der jetztige Haubtgrund ist das mein Freund ja weg ist und ich kann halt eif. zu sehen weil es eig geplant war das ich mitkomme aber dann ging es doch nicht jetzt bin ich wieder komplett am Boden kann mir jmd tipps geben wie ich das überstehen kann oder wie ich mich ablenken kann schlafen geht auch ned schlafe in denn ferien meist erst um 3 aber schultagen 22 uhr bitte hikft mir.
3 Antworten
Du brauchst Unterstützung von jemanden, der dir dabei hilft, deine Gedanken zu ordnen und rationaler anzuwenden. Wer Probleme hat, schaut zu viel auf die Wirkungen, anstatt die Ursachen in Griff zu bekommen. Mit einigen Dingen muss man einfach abschließen und nicht gedanklich weiter darin herumbohren.
Du hast echt keine anderen besten Freunde oder beste Freundin mit der du über so etwas reden kannst? Ich hatte auch mal ne Zeit wo ich komplett down war als ich 15 war (vor 3 jahren) aber meine Freundin mit der ich zusammen war hat mich wieder gut aufgemuntert und meine Kumpels haben auch ihr bestes gegeben.
Du solltest dir professionelle Hilfe holen.
Wenn du keine Hilfe suchen willst. mußt du weiter mit den Problemen klar kommen.
Ich will das nicht ich habe es so oft versucht aber ich will das ned