Ich habe starke Vertrauensprobleme?
Hallo
ich bin 16 und habe starke Vertrauensprobleme.
Ich bin generell eine eifersüchtige Person, auch wenn ich versuche, das zu unterdrücken, da ich niemanden einschränken möchte.
Mein Ex war ebenfalls etwas untreu. Zwar ist er nie wirklich fremdgegangen, aber er hat nach einem Monat Beziehung mehr Interesse an anderen gehabt. Man hat es gesehen und es hat mich verletzt, egal wie sehr er es abstreitet.
Seit zwei Monaten bin ich nun mit meinem Freund (18) zusammen und ich liebe ihn wirklich sehr. Er sieht gut aus und ist intelligent, und es gibt viele die ihn toll finden.
Darum habe ich ziemlich Angst, dass ich ihm langweilig werden würde und er jemand anderes mögen würde.
Von der Person her ist er aber treu. Er hält nichts von Untreue und ich bin auch seine erste Freundin, obwohl er 18 Jahre alt ist.
Viele haben ihn nämlich angeschrieben dass er ein Bild von sich schicken soll und dass er gut aussieht und so. Seine Haltung dazu war ablehnend.
Und bald ist er auch auf einer Geburtstagsfeier eingeladen, auf der einige Mädchen sind. Er hat aber gesagt dass er mit seinem besten Freund zusammen dorthin geht und dass es schon nichts passiert.
Ich möchte ihm wirklich Freiheit lassen, aber ich liebe ihn so sehr und will ihn nicht verlieren.
Ich habe manchmal auch Träume in denen das passiert wovor ich am meisten Angst habe, und dann wache ich immer weinend auf.
Manchmal meldet er sich mal paar Stunden nicht und ich denke sofort ans Schlimmste, am Ende war es total unnötig.
Er versichert mich, aber ich habe trotzdem Angst. Dieses Vertrauen bei anderen Paaren hätte ich auch so gerne aber ich kann einfach nicht.
Was kann ich dagegen tun?
Danke!
LG Sonnenblume (:
1 Antwort
Hallo Sonnenblume541🌻
Ich bin generell eine eifersüchtige Person, auch wenn ich versuche, das zu unterdrücken, da ich niemanden einschränken möchte.
Unterdrücken, wie sieht das aus, machst du das mit dir dann aus, lässt du dir bloß nichts anmerken oder kannst du deine Gefühle kommunizieren, dich dem anderen Teil anvertrauen, was du fühlst, denkst.
Eine Therapie wäre hilfreich. Ihr seit gerade erst zusammen gekommen und du bist mit deinen Gedanken schon beim Worst Case Szenario angelangt, dabei ist noch gar nichts passiert in euer Beziehung, mit deinen Gedanken und deiner Haltung machst du die Beziehung nur kaputt, weil du zu sehr in deiner Gedankenwelt gefangen bist, statt es einfach im hier und jetzt zu genießen, es ist egal, was er dir versichert, du wirst es so nie schaffen, es anzunehmen und einfach Vertrauen vorzuschießen, dich darauf einzulassen, da scheint auch sowas wie mangelndes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein durch, dass du glaubst, er würde dich irgendwann langweilig finden und dann gleich nach einem Ersatz Ausschau halten, er ist mit dir zusammen, mit keiner anderen.