Einsamkeit trotz Freunde und Familie?
Hey, ich fühle mich derzeit mega einsam und alleine, obwohl ich jeden um mich herum habe. In mir ist eine innere leere, ständig genervt und kurz davor zu weinen. Ich habe meine Prüfungen schon hinter mir und seitdem ist das so. Plötzlich habe ich nicht‘s mehr zutun und es ist alles so Langweilig. Ich brauche einfach Action oder irgendwas.. An Feiertagen kann man auch nicht viel unternehmen..
Sollte bald meine Tage bekommen und bin in der Pubertät. Vielleicht liegts daran? Kennt ihr das? :( Danke schonmal im Voraus und bitte bleibt Respektvoll
3 Antworten
Therapie hilft in solchen Situationen.
Sowas kann durchaus auch mal durchn Hormonumschwung kommen ja und ich denke das ist vllt auch sowas wie Zukunftsangst bzw du weißt ned wohin der Weg geht bzw hast vllt keinen richtigen Plan und jetzt haste nix zu tun, das kann durchaus belasten, erst recht wenn die Gedanken kreisen.
Am ehesten hilft da Spaß.
Such dir etwas auch wenns weiter weg sein mag wo du Spaß haben kannst, ob das nun Tanzkurs is, nen Festival, oder sonstwas lattte hauptsache du hast Bock drauf ^^
Sollte dein Zustand anhalten geh zu nem Arzt zur Kontrolle.
Du bist nicht süchtig nach Stress dein Körper hat sich nur momentan an diesen Zustand gewöhnt, heißt es ist jetzt komisch für dich dich nicht abzulenken, es wäre wirklich ratsam diese Ruhe mal zu nutzen um wirklich in dich zu gehen stell dir die großen Lebensfragen, was willst du, wer bist du und was soll dein Lebensweg bringen.
Entspanung heißt nicht nichts tun, sondern eher alles langsamer angehen.
Es sollte helfen Therapeuten znd psychologtn oder sport machen und fitness oder ehrena kri krisen telrgonseelrnsorgte und krisen chat und dann solltest du ein buch lesen und mehr auf sich achten und nie darauf verlassen und nur auf dich.
Ja genau. Ich hatte halt die letzten Wochen wirklich viel stress und jetzt plötzlich gar nicht‘s mehr war schon hart.. Ich merke ich bin sehr süchtig nach Stress.
Bald fängt auch wieder der stress an, denn es stehen große Feier bei uns an. Jedoch bin ich nicht daran gewöhnt so „chillig“ zu sein, verstehst du?