Bin überfordert?
Am Sonntag ist Judo Turnier
Ich bin komplett überfordert weil ich so viel tun muss
1. Ich muss am Sonntag "Motivation Rede" für die jüngeren machen
2. Ich muss denen im Kampf sagen was die machen sollen
3. Ich muss selbst mindestens 2. Platz sein
4. Ich werd wahrscheinlich meine Tage haben
5. Ich muss für alle die da sind aufwärmen machen
6. Ich bin dafür zuständig das die wenn die zur abwage müssen dort hin gehen und das sie wenn sie dran sind warm sind Und dort sind wo sie hingehören
7. Ich muss Matten auf bzw abbauen
Ich bin komplett überfordert
Habt ihr irgendwelche Tipps?
1 Antwort
Wenn du kannst hol dir einen Helfer. Atme tief durch. Plane einfach alles schon im voraus. Wenn möglich frag jemanden der weiß was man tun musst, wie du es tun musst, wie die Motivationsrede zum beispiel.