Beine tuhen beim Fahrrad fahren weh wieso?
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fahrrad & E-Bike, Fahrzeuge, Mobilität & Logistik
Das kann viele Ursachen haben, z.B.
- du bist unzureichend trainiert
- dein Rad passt nicht, bzw. die Ergonomie
- du hast Vorverletzungen
Da brauchst du mehr fitness. Also mehr fahren, dann bilden sich auch Muskeln.
Das kann Xtrillion Gründe haben. Außerdem kennt keiner dein Gesundheitszustand und Fitness.