Wie findet ihr meine Transformation?

Sehr Gut 59%
Schlecht 22%
Ok 19%

27 Stimmen

5 Antworten

Schlecht

man sieht praktisch keinen Unterschied. Du musst mehr essen


Antonio2357  08.10.2024, 19:38

Das Stimmt schon aber du musst auch mal auf den Körper gucken , es ist krass das er es versucht durchzuziehen. Außerdem kommt es nicht darauf an wie viel er isst sondern wie viel sein Körper von Muskelmasse hat.

TASTAT  08.10.2024, 20:15
@Antonio2357

Gerade wenn du dünn bist, ist das die perfekte Ausgangslage. Er muss mehr essen, um Muskeln aufbauen zu können

Antonio2357  08.10.2024, 20:18
@TASTAT

Ja Da hast du recht obwohl ich glaube dass ich langsam auch mal durchziehen soll denn ich bin 1,74 m groß aber 64 kg schwer

Sehr Gut

Passt schon, Du bist auf dem richtigen Weg - weitermachen.

Ok

Mach weiter, erhöhe langsam die Gewichte! Es wird sehr gut

Sehr Gut

Hast gut muskeln aufgebaut

Sehr Gut

Weiter so. Bis jetzt super. Mehr fokus auf Schultern, damit es eine V-Form wird