Haferflocken – die besten Beiträge

Hallo esse gerne Haferflocken mit Milch aber statt darauf immer Zucker Honig oder Kakao drauf zu machen da das nicht so gesund ist wollte ich mal frage was es da noch gibt

Heii Community,
ich wollte mal fragen ob Haferflocken ungesund sind bzw. ob sie dick machen weil ich mal gehört habe das die dann im Magen noch aufgehen
Kennt dich da jemand aus? :)
Danke schon im Voraus :)

Hallo:) wie viel Gramm Haferflocken kann man morgens mit Milch (und Kakaopulver) essen? Finde 30g relativ wenig

Ich möchte auf meine Ernährung achten und 3-4 die Woche Sport treiben.

Ich habe folgendes Problem wenn ich Haferflocken esse mit Milch hat dir Milch durch die Haferflocken wie so einen Mehlgeschmack kann ich den mit Zucker,Vanillezucker oderso überdecken damit ich es nicht so stark schmecke?

Hey kennt einer von euch leckere Müsli Rezepte? Also ich meine solche wo man Joghurt, Milch und zB. Haferflocken zusammen mischt. Ich weis das man das " frei Schnauze" zusammen mischen kann, aber ich bin immer so unkreativ was sowas angeht. Also hat einer von euch leckere Rezepte? :)

Ich habe 2 kaninchen. Bis jetzt haben sie nur heu ,trockenfutter und Obst bekommen.. aber jetzt weiss ich wie ungesund Trockenfutter aus dem Supermarkt ist😓 ich möchte futter selnst mischen, wo rein kommen: gettocknetes Brot,heu,gras,möhre,apfel,brennesel.. drin ist😄 nun möchte ich wissen ob ich ihnen auch Vollkorn Haferflocken kernig geben darf ?😊oder sonst noch weitere ideen fürs Mischen von futter?

Habe in einer anderen Frage (in der es um Pferde Leckerlis geht) gelesen das Haferflocken schädlich fürs Pferd sind (war glaube ich baroque oder ponyfliege die das geschrieben hat )

Aber warum ist das so? Ich meine Haferflocken sind nichts anderes als gequetschter Hafer oder?

Hallo leute

ich muss gleich backen und auf dem Rezept steht  Feine Haferflocken

im Supermarkt giebt es nur zarte Haferflocken

Ich hab jetzt Zarte Haferflocken gekauft

Geht das auch????

Moin Leute

Ich habe einen Eisenmangel und esse gerne Haferflocken (wo viel Eisen drinnen ist) mit Milch. Aber da die Milch die Eisenaufnahme stört will ich absofort Haferflocken ohne Milch essen.

Wie kann man Haferflocken sonst noch Essen ohne Milch und ohne sie zu Kochen da mir das zu lange dauert die Pfanne zu Putzen und ich nicht so viel Zeit habe

Ich will haferflocken kochen also das da so ein Brei raus kommt. Wie viel Gramm haferflocken kommen dabei auf wie viel Ml Wasser?

Ich fühl mich mega dünn also eigentlich bin ich ein Lauch. Bin 15 m und möchte masse aufbauen damit ich anfange zu trainieren und Muskel aufzubauen. Meine Frage ist ob haferflocken dabei helfen. Ich habe angefangen sie jeden Morgen zu essen und mittagst ein schake mit denen zu machen. Der schake enthält alleine schon über 1400 kalorien . Ich bin ein mensch der alleine schon viel mehr kalorien verbraucht als ein normaler Mensch ich versuche jeden tag über 3000 kalorien in mich rein zu nehmen. Reicht das ??

Hei, man ließt ja überall, dass Kohlenhydrate den insulinspiegwl steigen lassen was die Fettverbrennung hemmt. Wieso sind Haferflocken zum Frühstück dann so gesund zum Abnehmen ?

Hab nämlich Haferflocken immer 4-5 min gekocht . Könnte man die auch roh in ein Joghurt mischen und haben die 100g gekochte genauso viele Kalorien wie die die Rohen Haferflocken ?stimmt es auch das die gekocht mehr sättigen ?

Hab verzweifelt nach einer englischen Übersetzung für "zarte Haferflocken" gesucht, weil ich gerade in den USA bin, aber nichts gefunden. In Deutschland haben wir ja kernige, zarte und lösliche und hier haben sie instant, rolled und steel-cut. Aber nach meiner bisherigen Recherche sind rolled kernige und steel-cut und instant sind in Deutschland anscheinend nicht üblich?? Gibt es die zarten dann in den USA auch nicht??

Hallo, ich habe mal wieder ne frage! Ist es Gesund jeden Tag zwei Portionen Haferflocken zu sich zu nehmen? Esse jeden Tag zwei Portionen Haferflocken [Köllnflocken mit einer Laktosenfreien Milch] Ist das Gesund?

Hey Leute, was kann ich denn jeden Morgen und Abend essen um viel zuzunehmen? Sonst esse ich einfach immer mein Toastbrot aber davon nehme ich nicht zu, gibt's hier Experten die mir sagen können was ich jeden morgen statt Toastbrot essen kann? Und das gleiche auch fürs Abendessen. Ich weiß ja nicht ob man von Haferflocken schnell zu nimmt, kann mir das auch jemand beantworten? Lg

Hi Leute, Jedes mal wenn Ich Haferflocken essen z.B mot Bananen bekomme muss ich würgen. Woran könnte es liegen ? Habt ihr das auch ? Esse meine Haferflocken zum Frühstück.

Blöde frage aber darf man Katzen Haferflocken geben also in Milch oder Wasser ich weiß das man Katzen keine Milch geben soll aber meine trinkt kein Wasser worden haben es so oft probiert aber sie trinkt mir Milch der TA hat aber gesagt das es nichts macht und wir verdünnen auch die Milch mit Wasser??!!