Haferflocken – die besten Beiträge

Ich kaufe und esse gerne Haferflocken. Hauptsächlich günstige Packungen für 49 ct / 500 g aus Lidl oder Netto.

Was jedoch stört ist, dass die Verarbeitung nicht allzu gut ist. In einer ca. 40 g Stichprobe hatte ich eben gerade alleine schon 4 Hülsenreste gefunden. Die Hülsen sind hart und nicht wirklich genießbar.

Ich schätze mal, das Einzige, was ich tuen könnte, wäre weniger billige Haferflocken zu kaufen. Hat wer vielleicht noch andere Ideen oder Tipps? Wo könnte ich überhaupt "bessere" Haferflocken kaufen?

Wie schaffen es die Gefangenen so Muskulös zu werden?

Ich habe gehört, die Ernährung macht bei Muskelaufbau 80-85% aus!!

Ein User hier meinte, dass sie dort zB. nur Haferflocken essen, weil es billiger ist.

Aber Haferflocken sind teuer, habe ich gerade herausgefunden.

Was essen sie???

Hatte gerade das in meinen Haferflocken...gehört das zum Hafer?

Hallo ich esse morgens immer Haferflocken ohne aufkochen mit Milch und Obst kann ich das auch in mit in die Schule nehmen oder ist es bis dahin schon irgendwie nicht mehr gut?

Im Internet schreiben manche "ja, aber nur wenige" und andere schreiben "Nein, auf keinen Fall" Welche Antwort ist jetzt richtig?🤷‍♀️ Und machen Haferflocken dick?

Hallo,

wie viel Gramm (oder Esslöffel) Haferflocken sind zum Frühstück und zum zunehmen “normal“ im Müsli? Mache halt ein wenig Milch und Kakaopulver dazu, Mittags und Abends esse ich normal und nach dem Abendessen esse ich nochmal eine Schüssel. Ich bin sehr dünn und will wie gesagt zunehmen.

Dürfen Farbmäuse Haferflocken fressen?

Logisch gesehen müssten ganze Hafenkörner günstiger sein als Haferflocken, da für die Flocken ja ein weiterer Verarbeitungsschritt notwendig ist. Realistisch stellt man beim Vergleich aber fest, dass tatsächlich Flocken durchweg günstiger sind.

Beispiel DM:

1kg Haferflocken entspricht 2,30€

1kg Hafenkörner entspricht 3,30€

Warum ist das so?

Hallo an alle. Ich habe eine Frage zu dem Thema Haferflocken Diät. Ich mache jeden Tag sport, und esse weniger. Doch manchmal klappt das nicht. Ich bin nicht Dick oder so, aber ich möchte versuchen weniger Hunger zu haben. Wisst ihr ob Haferflocken helfen?

Also ich mach meinen Haferflocken wie folgt:

Flocken in einen kleinen Topf, Milch rein (manchmal halb Milch / halb Wasser), kleine Prise Salz und dann aufwärmen und umrühren biss es breiig ist.

Aber oftmals bleiben die Reste im Topf und sind schwer zu entfernen.

Habt ihr da Tipps?

nimmt Man zu wen man oft Haferflocken ist ( neben Fitness) um Masse aufzubauen

Ich würde gerne 100g zarte haferflocken essen aber habe leider keine Waage kann jemand für mich mal abwiegen wie viele EL 100g zarte haferflocken sind?

Bei mir ist es so, dass ich schon bei einer sehr kleinen Portion Haferbrei ein Spannungsgefühl in meinem Unterbauch habe. Ist das normal?

Hey Leute,

Habe gestern gehört das man Haferflocken einweichen sollte damit es keine Mineralstoffe mehr bindet. In was sollte ich sie am besten einweichen?(Wasser?)

Kann man Instant Oats von Myprotein verwenden um Porridge (Haferbrei) zuzubereiten? Instant oats sind prakisch ganz klein gemahlene Haferflocken (wie ein Mehl), online habe ich aber nur gesehen, dass sich Leute diese Instant oats zu Shakes mischen (also zum trinken).

Link:

https://www.amazon.de/Myprotein-Instant-Oats-Geschmackneutral-Pack/dp/B00CHJ3H4I

Ich möchte schnell viel Energie und Protein zu mir nehmen, aber keine Proteinpulver kaufen.
Wie kann ich Haferflocken zu einem richtigen Pulver verarbeiten, so dass sie sich in Wasser auflösen? Im Mixer werden die Haferflocken nur leicht zerkleinert..

Ich mache mir ein paar mal die Woche einen Smoothie/Haferbrei mit nüssen , wasser banane und sonstigem obst zum frühstück. Meine frage ist ob sich durch die lagerung im kühlschrank irgendwelche toxischen Bestandteile bilden können weil es irgendwie fermentiert etc?