Einsamkeit – die besten Beiträge

Ich fühle mich beleidigt weil sehr viele denken dass ich sehr jung bin, ich bin aber schon 19… ich fühle mich deshalb irgendwie schlecht, da sehr viele immer denken dass ich ein kleines Kind bin. Wie kann das sein? Ich bin 173cm groß so WIEEE

Ich habe eine schlechte Angewohnheit. Manchmal fühle ich mich immer ein bisschen billig und ärgere andere gerne, um dann ihre Reaktionen zu sehen. Manchmal kann das Auf- und Abspringen meinen emotionalen Wert immer befriedigen. Gibt es in Deutschland viele solcher interessanten Situationen? Auf welchen Diskussionsplattformen gibt es viele solcher interessanten Verhaltensweisen?

Was kann man dagegen tun?

Hi Leute Ich bin W 16 und unterdrücke meine Gefühle enorm (druck auf der brust der sich anfühlt als wäre sie kurz vorm platzen aber sie platzt nicht und es geht nicht weg )und ziehe mich von Freunden wie Familie zurück.Ich habe versucht emotional los zu werden hatt aber nicht geklappt.Mittler weile habe ich Stress weil ich alles falsch mache was es nicht besser macht(Ich habe schon den gedanken ob die welt besser ohne mich ist und ich am besten keine ungeziefer(meine kinder wenn sie genau so werden wie ich) in die welt setzen sollte was kann ich machen .

Ps:selbst verletzungs Gedanken habe ich öfter mache ich aber nicht weil ich Angst vor dem Schmerz habe

Was kann ich machen ???!!

Warum will man sich umbringen

Ich habe den großen Wunsch nach Aufmerksamkeit und Kuscheln. Manchmal sitze ich auch im Bett und weine. Und fühle mich sehr einsam.

Aber ich kann ja nicht einfach zu irgendeinem wildfremden Menschen gehen und ihn umarmen. Mit meiner Familie bin ich momentan leider in einem Konflikt. Und die wenigen Freunde, die ich habe, wohnen zu weit weg und haben keine Zeit.

Was tun?

Ich meine Zombies in dem Sinne, dass man nur noch vor sich hin Lebt weil die meisten Menschen nur noch konsumieren. Viele hängen Stunden auf TikTok/Instagram, brauchen die Aufmerksamkeit von mehreren Personen beim Dating etc.

Bei mir selber merke ich das, dass ich total viel konsumiert habe. Stundenlang auf TikTok gescrollet, am Wochenende Alkhol getrunken, morgens direkt ans Handy. Bei diesem Leben fühlt man sich irgendwann wie ein Zombie weil man so sehr an das schnelle Dopamin gewöhnt ist. Es fühlt sich einfach nichts mehr besonders an. Momentan versuche ich alles zu reduzieren, also bewusst mein Dopamin als ein Konto zu sehen und schnelles Dopamin zu reduzieren, wieder besser zu schlafen und mir geht es seitdem auch wieder besser. Trotzdem ist vielen das überhaupt nicht bewusst. Findet ihr, dass das die Gesellschaft kaputt macht?

Es geht mir schlecht

Ich sehe vielleicht nicht so aus..

Ich sehe täglich die gleichen Gesichter

Laufe die gleichen Wege

Mache die selben Dinge

Ich mache zwar sport, lerne Klavier, besuche täglich die Bibliothek und nehme Spaziergänge im Park,

aber ich habe immer das Gefühl von Verbitterung, als würde ich sinnlos im Raum rumschwirren

Als würde ich von mir selber wegrennen

Ich habe die letzten 3 Jahre eine schwere Zeit durchgemacht

Kurzgesagt, ich bin sitzengeblieben und schwänzte das Jahr danach die Schule 2 Jahre lang, ging täglich mit Schultasche am Morgen und kam immer nach eigentlicher Schulzeit zurück obwohl ich längst rausgeworfen wurde, um meine Eltern so anzulügen dass ich noch gehe

Dabei kann man sich auch vorstellen dass ich depressiv wurde

Ich fand Ende 2024 zu einer alten Klassenkameradin zurück, wir bauten Kontakt auf und chatteten täglich, sahen uns manchmal in der Schule

Dann fing es an dass wir telefonierten, und das Stundenlang bis in den Morgen etc.

Sie hat mir bei meinen Problemen zugehört, mir oft Gesellschaft geleistet wenns mir nicht gut ging

Trotzdem hat sie am Ende sich für Jemand anderen Entschieden

Das hat mich gebrochen, ich konnte es nicht akzeptieren und hing an ihr, letztendlich hat sie mich überall blockiert

Das war vor 2 Monaten

Ich habe nun keinen Job, keine Schule, nur 1 besten Freund, keine Freundin, kein soziales Umfeld, wenig Menschen die sich um mich scheren

Und dabei bin ich eigentlich so ein lebensfroher Mensch, das tut wirklich weh

Vorallem leise Nächte wie diese, wo ich wenig Ablenkung von meiner Situation habe, da bin ich am Einsamsten

Hi,

zu mir: bin emotional, fühle zutiefst meine Emotionen, bin deswegen vorsichtig und verschlossen, Menschen rauben mir Energie, ich habe kaum Freunde, bin leistungsorientiert und diszipliniert. Habe das Gefühl meine Jugendjahre rasen an mir vorbei. Ich vertraue Menschen sehr schwer und mental geht es mir zurzeit nicht so gut, bin den Tränen nahe. Meine Eltern sind strenger, ordentlich und bildungsorientiert. Ich will aber voller Energie sein.
Meine Frage ist, wie ich mehr Freundschaften knüpfen kann, bei denen ich mir denke , ja mit denen kann ich in den Ferien was machen und die sind mir loyal in dem Sinne , dass sie in den schlechten Zeiten zu mir halten. Wo hängen Jugendliche ab? Wie kann ich dazugehören? Wohne in einer Kleinstadt und bin kein Gangster, also fast wie eine Streberin, aber innerlich bin ich froh und voller Leben. Ich brauche gute Tipps. Ich habe das Gefühl, alle Jugendlichen zu dieser Zeit sind nur aufs Coolsein aus. Wie geht mein Misstrauen weg?
Dazu muss gesagt werden, meine alte beste Freundin hat mich schlecht behandelt und ich leide immernoch drunter innerlich. Will sie nicht iwi verletzen aber ich mag sie auch nicht. Mein innerer Mensch denkt an alle und es belastet mich. Ich fühle mich so als müsste ich jedem helfen.

zudem will ich geliebt werden, hätte gerne einen Freund. Vielleicht irrelevant aber da ich selber Türkin bin, wäre ein Türke nicht schlecht.

ich will neues erleben und leben. Ich will nicht traurig sein.

Andererseits will ich akademisch gut sein,ich will Business-technisch erfolgreich sein, weiß aber nicht wie ich anfangen soll.

mein Kopf ist ein Chaos und außerdem mache ich zurzeit meinen Führerschein.

Hallo ihr Lieben,

ich wende mich an euch, weil ich so langsam im Leben nicht mehr weiter weiß. Seit einigen Wochen bin ich konstant erschöpft, habe ein fiebriges Gefühl und Muskelschwäche obwohl ich nicht mal krank bin. Kurz zu meiner aktuellen Situation: Ich bin Studentin und arbeite nebenbei als Werkstudent in einer Bar und bin noch bei einer Zeitfirma angestellt um mir das Studium und Leben zu finanzieren. Ich wohne aktuell noch bei meinen Eltern, weil ich mir eine eigene Wohnung nicht leisten kann. In meiner Familie hat mein Vater ein Alkoholproblem, der auch sehr streitlustig und provozierend ist. Seit einem Jahr hat er sein ganzes Vermögen verspielt (im 6 stelligen Bereich) und ziemlich viel Mist gebaut. Nun ist er völlig pleite und wenn es in der Familie ums Geld geht, dann ist die Situation Zuhause schon sehr angeheizt und immer wieder gibt es Konflikte. Seit der Situation hat sich das Verhältnis zwischen uns sehr verschlechtert und wir reden kaum noch miteinander. Gleichzeitig habe ich aber auch auf der Arbeit ziemliche Probleme, weil ich ausgenutzt werde und von einigen Kollegen auch fertig gemacht werde. Das Umfeld auf der Arbeit ist ziemlich toxisch. Ich habe bis jetzt meinen Arbeitgeber nicht gewechselt, weil ich aufgrund meiner guten Arbeit auch einige Vorteile bekomme und einen ziemlich hohen Stundenlohn als Werkstudent habe. Zudem lebe ich auch von dem Trinkgeld, das mir schon sehr hilft. Nichtsdestotrotz weiß ich so langsam nicht mehr weiter, weil ich mit dem Stress in der Uni, auf der Arbeit, Zuhause und auch mit der finanzielle Belastung nicht mehr klarkomme. Ich bin auch ständig gereizt oder muss öfters plötzlich weinen, weil ich so überfordert bin. Mir fällt es schwer die einfache Sachen zu erledigen sei es einkaufen oder die Wohnung zu putzen. Auch meine Hobbys habe ich in letzter Zeit vernachlässigt, weil ich nicht mehr die Zeit und die Ruhe finde, sondern nur noch von einem zum anderen Ort renne. Ich hatte eine gute Freundin gehabt (dachte ich jedenfalls), der ich alles anvertraut hatte. Allerdings war ich für sie nur ein Lückenfüller und der Kontakt wurde abgebrochen als sie neue Leute gefunden hat. Am Ende stehe ich alleine hier und versuche im Leben voranzukommen. Der Grund weshalb ich mich an euch wende: Habt ihr ähnliche Krisen erlebt? Wie seid ihr damit umgegangen? Was hat euch geholfen? Wie seit ihr mit Müdigkeit und Erschöpfung umgegangen? Ich trinke mehrere Tassen Kaffee, gehe raus an die frische Luft und trinke auch manchmal Energydrink, aber nichts hilft. Ich habe auch Konzentrationsschewäche in letzter Zeit und bin sehr vergesslich (bekomme auch immer wieder Probleme deshalb, weil ich absolut alles vergesse).

Ich möchte mich schon mal für jeden Tipp, Anregung und Unterstützung bedanken.

Hallo Leute ich würde gerne eure Meinung wissen. Seit einer Weile fühle ich mich nicht gut. Mir fällt es schwer zu Uni zu gehen, ich habe keine Lust mehr raus zu gehen und dazu kommt noch das mein Freund seit einer langen Zeit im Krankenhaus ist . Ich fühle mich sehr allein, ich versuche meinem Freund auf zu munter doch es hilft Nix ich bin fix und fertig mit meinen Nerven und weiß nicht was ich mit meinen Leben anfangen soll. Ich versuche mich abzulenken doch Nix hilft ich will einfach nur in mein Bett liegen .

Ich bin vor etwas über 4 Wochen operiert worden und kann seitdem nicht zur Arbeit gehen. Ich bin inzwischen jeden Tag einfach total schlecht gelaunt und die Situation deprimiert mich total.

Es ist keine Besserung in Sicht und bin auch für die nächsten 3 Wochen krankgeschrieben. Ich sitze fast ausschließlich alleine zu Hause (ich wohne alleine) und weiß langsam nicht mehr was ich mit mir anfangen soll. Ich hab einfach das Gefühl die Decke fällt mir auf den Kopf.

Hat jemand Ideen was ich tun kann damit es mir mental besser geht?

bzw fühlt ihr euch dadurch verbunden?

Meine Ärztin besteht darauf das ich schwere Depressionen habe , ich habe ihr gesagt nein mittel schwere , und sie will für mich ein behindertenschein beantragen für schwere Depressionen , ich habe keine mord Gedanken also wieso

Hay, ich möchte keine sehen, wenn ich auf der Straße bin, von keinem angesprochen werden, außer von meinem BF. Ich habe keine Lust Menschen zu sehen, will nur meinen Frieden, hab Vertrauen zu keinem. Die meisten Bekanntschaft von mir sind nur oberflächlich. Will weg. Hab mit denen nx zu reden, bin anders. Möchte abgegrenzt sein, von der Außenwelt. Schulangst Hilfe

Ich weiß nicht wie es bei euch ist, aber ich (m/24) weine wenns hochkommt einmal im Jahr, ehrlich gesagt ist auch nur einmal schon eher unüblich. Im Gegensatz dazu weiß ich noch, dass ich als kleiner Junge bis 12 sehr oft geweint habe.

Meine Frage: Denkt ihr, dass man als erwachsener Mann auch noch so oft weinen könnte, wenn man anders sozialisiert wäre, oder ist es in jedem Fall so, dass man als Erwachsener einfach hormonell bedingt oder aufgrund des Bewusstseins nicht mehr so oft weinen kann?

Hallo zusammen, ich bin noch ziemlich neu hier in der Gemeinde, und habe eine Frage, ich habe das Gefühl, dass ich schon lange nicht mehr im richtigen Körper bin und habe auch viele Gespräche mit Psychologen geführt. Aber ich habe immer noch Angst vor Familie und Freunden. Weiß jemand, wie ich besser und ruhiger damit umgehen kann?

Also man meint dass es einfach ist einen Partner zu finden. Irgendwann soll mal einer kommen. Ich selber bin 17, und hatte bis jetzt noch keine einzige. Ich hatte ein Gespräch mit jemanden, und meinte dass es realistischer wäre ab 25 oder sogar 30 meinen ersten Partner ersten zu haben.

Man meinte dass wäre Quatsch, aber ist dem wirklich so? Ich habe kaum Erwartungen, und möchte eigentlich nur jemanden der sich um mich kümmert, wertschätzt und liebt. Wobei dass auch eher unrealistisch ist...