Angst vorm Schwimmen - Schwimmflügel für Erwachsene?

Hallo Miteinander,

Folgende Frage wurde hier schon das Ein oder Andere mal diskutiert, fand für mich aber darin immer noch nicht eine Antwort die mir pers. half.

Ich (m / 25) habe panische Angst vorm Schwimmen. Bin als Kind beinahe einmal ertrunken und habe teilweise jetzt noch Alpträume davon. Teilweise brauch ich im Freundeskreis nur Gespräche übers Schwimmen zuhören und bekomme davon Panikattacken und ein unwohles Gefühl.

Natürlich kam auch oft hier oder in ähnlichen Foren, der Tipp eine Schwimmschule für Erwachsene zu besuchen. Dies mache ich nun auch (4mal schon dagewesen). Hier wird mit einer "Poolnudel" als Hilfsmittel gearbeitet. Für mich ist das aber irgendwie nicht das richtige Hilfsmittel. Auch wenn wir nur im Nicht-Schwimmerbecken anfangen habe ich jedes mal Angst(mit Herzrasen und Atemproblemen) wenn meine Beine den Boden verlassen. Außerdem kralle ich mich panisch an dieser Schaumstoffnudel fest um diese nicht zu verlieren.

Nun meine eigentlich Frage wie problematisch sind die herkömmlichen Schwimmflügel als Hilfsmittel wirklich? Ich meine diese gibt es seit Jahren und auch von verschiedenen Herstellern in erwachsenen Größe. Warum sollen diese also irgendwie "schlecht" (falsche Körperhaltung etc) sein wie man es halt oft liest? Ich persönlich fände diese eigentlich besser weil sie quasi "fest" am Körper sitzen würden und ich nicht wie bei der Nudel bzw. irgend einem Schwimmbrett oä. Angst habe diese zu verlieren.

Habe meinen Schwimmlehrer noch nicht drauf angesprochen. Schließlich sind diese Ja quasi "die Profis". Aber wenn ich mich halt persönlich damit nicht wohl finden - fändet Ihr es blöd mich in deren "Unterricht" ein zumischen?

Danke im voraus für Eure Ratschläge!

Sport, schwimmen, Wasser, Schwimmflügel
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