Beim Fisten unterscheidet man zwischen Vaginal Fisting und Anal Fisting. In welche Körperöffnung die Faust eingeführt wird, ist dabei nebensächlich. Vaginal Fisting ist ebenso möglich wie Anal Fisting. Du musst dich zuerst vorbereiten, dass ist das A und O. Fisting nimmt mehr Zeit in Anspruch und ist nicht als schneller Geschlechtsverkehr gedacht. Taste dich vorsichtig heran und begib dich an einen ruhigen Ort.

Die Hände müssen vorher und nachher mit Seife gewaschen und desinfiziert werden, um Krankheiten vorzubeugen. Benutze Latex oder Nitrit Handschuhe und viel Gleitgel.

Danach musst du deine Frau entspannen z.b mit Massagen. Je erregter, desto stärker die Empfindungen beim Fisting. Vaginales Fisting wird viel angenehmer empfunden, wenn die sexuelle Lust stark ist.

Als nächstes musst du dich Vortasten. Auf gar keinen Fall solltet Ihr direkt mit der gesamten Faust gegen Vagina Eingang oder Anus drücken, sonst besteht Verletzungsgefahr.

Jetzt musst du die noch die Richtige Technik anwenden. Am besten geht das bei Anfängern mit der Entenschnabeltechnik, bei welcher die Finger gespreizt werden.

Danach solltest du keinen Sex haben, um die Muskulatur zu schonen.

Viel Spaß beim Faustkampf. 👍