Sprich mit dem Arzt/der Ärztin, die dich behandelt darüber.

Ängste im Zusammenhang mit medizinschen Praktiken sind nicht selten, du bist also kein Sonderfall und musst dich deswegen nicht ungut fühlen.

Dein Mediziner kann dir sicherlich Tipps geben.

Ansprechen würde ich es aber schon, weil wenn du jahrelang nur in Angst wegen der Spritzen lebst, sinkt deine Lebensqualität ins Bodenlose.

Alles Gute für dich!