ich selbst konnte es ohne weiteres einfach mit „was ich nicht habe kann ich nicht rauchen“ meine kollegen haben sich teilweise durch Bücher zum Nicht-Rauchen (sind keine leser haben dem buch einfach nur die chance gegeben) Beide weiteren nichtraucher kompensieren mit Kaugummi und mit dem gedankengang was man für ein opfer wäre wenn man es nicht mal schafft das durchzuziehen. funktioniert bisher seit 4 monaten