Also, wir sind in der 8. Klase und werden im März nach England (London) fahren. Habt ihr ein paar Erfahrungen gemacht ? Oder habt ihr ein paar Tipps ? Was muss man beachten ? Wart ihr bei Sehenswürdigkeiten ? Wie war die Gastfamilie zu euch? Hoffe ihr könnt mir helfen ....

Hallo liebe Community, Ich habe auf einem Sozialen Netzwerk ein Bild gefunden, aufdem 2 Mädchen die Augen "verdrehen". Ich würde das auch gerne mal können. Kann das einer von euch bereits und kann mir eine gute Vorgehensweise liefern? Vielen Dank schonmal im Voraus😊 Eure SelinT⭝︝

Ich weiß keiner wird mir glauben aber ich habe HErobrine in der VErsion 1.3.1 gesehn und darum frage ich euch bitte keine Fragen zu z.b 1.7.10 mir geht um die 1.3.1 Also ich sage jetzt wie es passiert ist Ich ging in meine MIne rein und habe dann dias gefunden 5 dias daraus machte ich mir ein Diaschwert und ging auf die Jagd als ich an einem kleinem Strand angekommen bin und Mobs getötet habe Stand plötzlich eine Gestalt mit Keinen Purpelen da hatte ich richtig schiss weil ich noch nichts wusste von Herobrine 2 Sekunden später bin ich gestorben hatte richtig schiss und konnte leider kein sreen machen Ich schaute mal in Minecraft Wiki aber war erfolglos Als ich wieder in der welt ging und in der Mine war sah ich ein 2x2 Tunnel ich traute mich nicht rein habe ein screen gemacht ist aber auf meinem Altem Computer und hörte dazu ein Herobrine Schrei Bitte hilft mir ich traue mich jetzt momenttan nicht in Minecraft zu spielen und ich habe eine Frage gibst es ein mod wo HEROBRINE Wirklich nicht da ist wundern tue ich mich warum auf keinem Multyplayer server er gibt Als ich auf einem Server jointe und mich freischaltete kamm eine Nahricht Warnung: Auf diesem Server gibts Herobrine Ich schrieb im Chat gibts Hier wirklich Herobrine habe aber eine VErwarnung bekommen jetzt bitte um Anworten und bitte nur in der 1.3.1 iCH DANKE mal im Voraus

hallo zsm.

zunächst: meine Überschrift ist nicht ernst gemeint, aber wir haben neulich etwas im Unterricht besprochen, weswegen ich mir die Frage gestellt habe.

unsere Lehrerin meinte irgendwie, unser Körper braucht Wasser, um die körperfremden Fette in körpereigene Fette umzuwandeln...

jetzt stell ich mir die frage: Könnte man theoretisch (!) abnehmen, indem ich mich fettreich ernähre, aber dann kein Wasser trinke, sodass dann die fette einfach wieder ausgeschieden werden?

Dankeschön :)

Hi, Ich versuche aktuell mein wunschgewicht zu erreichen und möchte deshalb meine Ernährung umstellen. Nun stellt sich aber die Frage was man zum abnehmen auf keinen Fall essen darf. Wäre nett wenn ihr mir helfen könntet :)

Hallo ich bin m,16 Jahre alt, 1.69 groß und wiege nur 48Kg.Ich möchte gerne 5-8kg zunehmen.Mein Problem ist das ich einfach nicht zunehmen kann. ich ernähre mich eig sehr ausgewogen , Gesund. Habt ihr ein paar Tipps wie ich gesund zunehmen kann?:D

Ich schaffe es einfach nicht!!!!! Ich weiß nicht was das Problem ist ein paar Kilos abzuspecken... Ich esse gesund (und achte wirklich auf meine Ernährung) gehe 2-4x die Woche zum Sport... Und nehme keinen Gramm ab, vielleicht liegt es daran dass ich erst seit 2 Monaten dabei bin aber ich verliere keinen Gramm... Was soll ich nur tun?!

Hey :) Ich habe einen oberschenkelumfang von 60 cm bei 180 cm ... finde ich schon ganz schön viel ... wie kann ich ihn verkleinern

Hallo! Bevor ich mit meinem Freund zusammen zog hatte ich mein Leben lang eine Traumfigur ... absolut keinen Bauch und sehr schlank ... und ich hatte immer das Gefühl, dass ich essen konnte, so viel ich will ... was sich aber nun geändert hat, ist das tägliche Kochen, das gemeinsame Essen, das häufige Einkaufen und natürlich kochen wir meist das, was uns schmeckt und dann isst man natürlich auch mehr, als zu Hause - als meine Mutter noch kochte. Natürlich bin ich jetzt auch älter und da heißt es, dass man eher zunimmt, wenn man über 30 ist ... aber trotzdem verändert sich meine Figur ... vor allem am Bauch und ich sollte 4 - 5 kg abnehmen, aber ich schaffe es nicht! Nein, es wird sogar schlimmer ... sobald ich mir vornehme abzunehmen, dann esse ich mehr als normal ... was kann ich tun, dass ich es doch schaffe, dauerhaft ganz schlank zu sein!? Wie kann ich meinen inneren Schweinehund überwinden?

Hey ich bin 14 Jahre alt und wiege 65 kg bei 180 cm ... ist das zu viel ? Oberschenkelumfang : 60 cm

Hallo, Ich bin ein Junge! Kein Mädchen auch wenn ich Divine heiße bin 15 jahre alt. ich möchte abnehmen. Und weiß nicht was ich essen soll! Ich habe in den Sommerferien schon versucht abzunehmen und habe auch gearbeitet in den ferien. Und bin mit meinem Freund ins fitnessstudio gegangen, schwimmen paar mal und Fahrrad gefahren und zum teil gejoggt. Und mein freund sagte das ich nur fettarme sachen essen soll /Kalorien arme. Er wollt mit abnehmen und wir aßen Morgens nur einen selbst gemachten Joghurt: 0,5 % fett Quark 0,5 % fett Milch 0,5 % fett Normaler Joghurt, mit Stevia zucker. Das aßen wir am Morgen, am Mittag auch weil wir kein schimma hatten was wir essen sollten. Natürlich aßen wir noch apfel usw. Und haben uns mit Wasser zugeschüttet. Und Abends nichts mehr. Da waren wir meist joggen Fahrradfahren und noch beim Fittnes auch Laufband ( nur laufband). Und dann nach 2 tagen wo ich dann arbeiten war. Ferienjob aufner Baustelle habe ich nur den ** Joghurt gegessen ich wurd dort auch von Satt aber nach 2 tagen später wurde der so nicht mehr essbar weil den nur noch gegessen habe. Und mir war immer schlecht, schwindelig keine kraft mehr. Und könnte nicht mehr joggen etc weil ich fast gespuckt habe und fragten mich warum ich so blass bin.. Nun versuchs ich wieder! Und mir fällt der Joghurt wieder ein, denn ich will eine power diät machen und der joghurt hat grob gerechnet 300 kalorien. Ich habe keine idee was ich machen soll ich habe nur geggogelt nach diäten und die labern mir nur voll das ich ein muffin als Snack benutzen darf und als son ***. Ich will was erreichen und dazu was vernünftiges. Ich habe was etwas ordentliches gefunden: http://eatsmarter.de/abnehmen/gesund-abnehmen/ernaehrungsplan-zum-abnehmen. Dort steht alles zu Frühstick, Mittag, Abendessen. Und sowas will ich! Ich will was vorgeschrieben haben was ich essen soll. Und kommt mir nicht an mit keine kohlenhydrate Abends mehr und Morgens viele kohlenyhdrate kein Zucker... sowas bringt mir nichts.. Ist diese Diät gut? Oder wenn hier sich sehr gut mit Ernährung auskennt mich als Freund hinzufügen und mir einen Power Ernährungsplan geben? Wo alles drauf steht was ich zu essen habe genau die Produkte zum Frühstück, Mittag, Abends. Das wär so super Nett! Ich versuch das schon solange abzunehmen. Aber mir fällt nichts ein. Ich hoffe wirklich auf eure hilfe. Mfg diivine

Hallo Community, Ich bin 14 Jahre alt bin ungefähr 1,60m groß und wiege um die 75kg. Ich würde gerne am 1.11 starten mit dem abnehmen :) Ich würde gerne 15kg abnehmen so das ich auf die 60kg komme Könnt ihr mir vielleicht Tipps geben wie ich das schaffen kann ich würde gerne 1 kg in einer Woche abnehmen aber geht auch Sport zuhause so Workouts? weil ich würde ungerne alleine ins Fittnesstudio gehen und ich bin seit 2 Jahren Vegetarierin und ich finde irgendwie keine guten Gerichte die ohne Fleisch sind weil immer gesagt wird man sollte Fisch und mageres Fleisch essen könnt ihr mir da vielleicht weiter helfen?

Dankeschön :)

Hallo leute ich bin 16 jahre alt bin 1,90 cm groß und wiege ca. 100 kg ich würde gerne 10-15 kg abnehmen meine ernährung besteht nur aus wasser und obst/haferflocken ich wollte wissen ob das reicht wenn ich jeden tag 30min aufs laufband gehe und andere cardio übungen mache wie zb. fahrrad fahren?

Meind Tanzgruppe hat seit längerem keinen spaß am zusatztraining mit einer extra trainerin und so wollen wir heute einmal alle absagen unr hoffen somit das die Trainer merken das es uns keinen spaß mehr macht. Könnt ihr mir bitte ein paar ausreden sagen?♡

Kennt ihr gute Motivationssprüche für Sport oder Schule oder so? Die einen so richtig anspornen oder ähnliches.