Also ich hab mal gehört, wenn erbrechen muss (oder Übelkeit hat) und Brustschmerzen in Ruhe dann könnte das Symptome für einen Herzinfarkt sein. Aber es kann ja auch am Stress liegen... Ich würde das mal beobachten und sonst vllt zum Arzt gehen

In z.b. Kartoffeln, reis, nudeln, fast food, Süßigkeiten, Schokolade, Nüsse, Avocado,... Sind viele Kalorien/fett Wenn du zunehmen willst, dann iss am besten viel davon und vielleicht weniger Obst, Gemüse (da sind eher wenige Kalorien drin) und wenn du Säfte oder soft drinks trinkst nimmst du auch relativ schnell zu