Frage
Wenn du vernünftig isst, deine Ernährung ausgewogen ist, sollten auch scharfe Speisen gut verdaubar sein. Wenn die Darmflora nicht in Ordnung ist, kann sich das in schlechtere Verdauung äußern. Um die Darmflora in Ordnung zu bringen, muß der Haushalt der Enzymen (Mikroorganismen) im Darm stimmen. Das zu regulieren kann ich ein Kräuterfermentgetränk als Nahrungsergänzung empfehlen. Eines hat mir bei vielen Verdauungsproblemen besonders gut geholfen, weiter Inforamtionen findest du unter: www.biovalere.info
Einfach probieren, schmeckt zwar etwas eigenartig, die Wirkung ist aber schon ab dem ersten Tag zu verspüren.