Hallo angie, ich bin zwar jünger aber habe trotzdem übergewicht :( ich habe alles mögliche probiert aber es hat nicht geholfen doch, ich bin auf weightwatchers gestoßen und ich habe schon fünf kilo in zwei wochen weg vllt.solltest du das mal probieren also mir hilft bei weight watchers hast du punkte für einen tag und punkte für die woche wo du mal wenn du mehr ist punkte von nehmen kannst jede woche kommen neue punkte dazu am ende der woche wiegst du dich und ein diagramm stellt da ob du zugenommen hast oder abgenommen hast ausserdem kann ich dir empfehlen viwl sport zumaachen ich treibe jeden tag 3 std. sport so viel musst du nicht machen aber ich einer woche so 5 std. machen solltest du schon ;) ich hoffe ich kommte dir helfen (gesunde ernährung ist auch sehr wichtig) lg badebett

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es gibt für die haare parpilotten die gibt es in jedem drogeriemarkt sie kosten zwischen 2-4 euro aber halten gut dafür sollte man allerdings noch schaumfestiger zu kaufen der kostet auch 2-4 euro einfach die parpiloten von unten ins haar reindrehen und über nacht drinlassen

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