Ich tippe mal, dass du bereits Antibiotika bekommen hast, wenn du sagst, du warst bereits beim Arzt? Dann ist vielleicht dein Immunsystem sehr geschwächt und es dauert eine Weile bis sich dein Körper wieder erholt hat und alles ins Gleichgewicht kommt.
Die Empfehlung deiner Freundin war schon mal gar nicht so schlecht. Denn Manuka Honig unterstützt ja auch ein wenig dein Immunsystem, wenn man den ganzen Artikeln und Studien glauben schenken darf. Ich selbst nehme Manuka Honig schon eine ganze Weile und muss sagen, dass ich damit ganz gut bis jetzt fahre. Kein Schnupfen, keine Erkältung und auch Herpes habe ich seitdem kaum noch gehabt.
Ausprobieren schadet ja nichts und du könntest dir ja zu Beginn auch erst einmal ein kleines Glas besorgen. Einen Shop, den ich bereits ausprobiert habe, ist dieser hier: https://www.manuka-honig.de/haddrell-s-manuka-honig-umf-13-mgo-400-250-g-c?c=17 Dort gibt es auch kleine Manuka Gläser. Kann ich dir also wärmstens ans Herz legen. Er schmeckt auch ganz köstlich im Tee und verliert so auch nicht an Wirkung, was bei deinen Halsschmerzen ein riesiger Vorteil sein dürfte. :)
Probieren geht über studieren!