SUP bedeutet Stand Up Paddling.

Das ist eine Sportart, bei der du (ähnlich wie beim Surfen), auf einem Board stehst. Mit einem Paddel kannst du dich fortbewegen. Ich persönlich mache SUP schon einige Zeit und kann es nur empfehlen.

Du kannst beim SUP sogar auf Wellen reiten, wenn du das passende Board hast (das wäre dann ein Wave SUP Board).

Das ist eine sehr gute Frage!

Ich persönlich hatte absolut keine Probleme Stand Up Paddling zu lernen. Dafür muss dein Gleichgewicht auch nicht übertrieben gut sein. Selbst mit einem schlechten Gleichgewichtssinn, ist Stand Up Paddling nicht schwer zu erlernen.

Anfangs empfiehlt es sich, ein breites Board zu benutzen, da breite Boards mit über 32 cm Breite, nicht schnell wackeln.

Ich habe hier einen hilfreichen Artikel für dich gefunden: http://supkaufen.com/stand-up-paddling-anleitung-sup-lernen/