Hi

Bin jetzt in nem Fitnesscenter das auch einen 25m Pool hat und würde gerne endlich wiedermal mehr schwimmen, hab das früher ziemlich intensiv und regelmässig gemacht. Nur wollte ich jetzt eigentlich lange Muskelmasse aufbauen und bin auch bald 3/4 jahre dran deshalb will ich da auch weitermachen. Wie kann man das am besten kombinieren? 4 mal pro Woche gehen, 2 mal Schwimmen und 2 Mal kraft oder wie? Und Kraft dann ein Ganzkörpertraining?

Hallo. Heute stürmt es sehr stark bei uns im Dorf. Ich frage mich jetzt ob ich da überhaupt reiten kann? eine Reithalle steht mir nicht zur Verfügung. Ich weiß das meine Stute sehr unkonzentreirt und etwas schreckhaft ist. Was meint ihr dazu? Ich habe auch gelesen das ein Pferd bei starkem kalten Wind koliken bekommen kann wenn es bewegt wird. Stimmt das? LG Laikalilly

ich hab echt das gefühl, dass ich zb im bus ohne den mund zu öffnen mit anderen rede. also wenn ich zb innerlich zu einer interessanten schlußfolgerung kommen, hat letztens wer so zustimmend mich angenickt. ist doch voll krank, oder?