Vielleicht liegt das Stechen auch nicht an der Kondition sondern an der Atemtechnik. Du musst durch die Nase einatmen und durch den Mund ausatmen. Verusch nicht zu hächeln, sonst muss dein Zwerchfell zu schnell den Gasaustausch vollbringen. Daher kommt dann das Seitenstechen.
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soccerhalle , bowling, party;)
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sie versuchen den gegner zu schwächen . so wie NonVegetarian schon gesagt hat wegen der leber und so ...
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ich würds auch nicht mehr essen
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handys die weniger als hundert euro kosten darf man unter 18 kaufen . alles was teurer ist nicht
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