Ich bin 12 werde diese Jahr 13 und wiege "ein wenig" zu viel. Meine Frage wäre wie ich am besten abnehme also im sinne von Ich mach Sport. Was ich jetzt gerne wissen würde was ist am effektivsten in meinem Alter und was ich in meiner Ernährung wegstreichen sollt. Ich würde mich freuen auf gute Antworten :)

Zu meiner Frage: Wie schafft man es viel zu essen, gibt es irgendwelche Tipps die einem helfen möglichst viel essen zu können? Mein Problem ist nämlich das ich sehr schnell satt bin und deshalb schwer auf viele Kalorien komme

Hallo, mir ist neulich aufgefallen, dass bei mir Minecraft laggt, wenn ich eine beliebige Taste auf der Maus bediene. Ich habe zum beispiel "sprinten" auf der rechten und "schlagen" auf der linken Maustaste. Beim sprinten (aber auch wenn ich die linke Maustaste gedrückt halte) sackt das Spiel dann immer von 70 auf 10 FPS ab. Wenn ich sprinten zum Beispiel dann auch "M" lege, laggt es nicht mehr beim sprinten. An genau der Maus liegt es jedoch nicht. Es laggt bei allen Mäusen. Und auch am anderen USB Anschluss laggt es trotzdem. Vielleicht weiß ja einer wo der Fehler liegt :) Danke im Voraus