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Also ich habe früher meine Hände immer eine halbe Minute unter warmes Wasser gehalten und die Finger bewegt.
Auch dann vor dem Spiel immer die Hände "strecken" und zur Faust formen, dass sie auch warm bleiben. Was auch hilft, wenn du einen Pulli an hast, dann zwischen den Spielen und Wartezeiten die Hände in den Pulli einziehen und zwischenwärmen, dass diese auch nicht wiede rkalt werden :)
Viel Spaß beim spielen ;)