Ja, auf jeden Fall! Wichtige Muskelgruppen für die Sprungkraft werden dabei beansprucht, vor allem die Waden. Achte vielleicht darauf, dass du bewusst springst, also du auch etwas auf die Bewegungsausführung achtest.
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Hallo!
Wenn du nicht so viel Material zur Verfügung hast, würde ich dir zu Laufspielen raten. Zum Beispiel kannst du mit einem Lauf-ABC beginnen, oder du lässt immer 2 und 2 laufen und sie einen Ball hin und her werfen. Also eher einfache Spiele mit Bällen integriert
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