Liebe Fitnesskollegen, die Prüfungsfragen werden ständig mit den neusten Erkenntnissen aktualisiert und erweitert. Letztes Update 2015. Bei Interesse eine Mail an Fitnesspower24@aol.com

An dieser Stelle möchten wir uns für das positive Feedback der Community bedanken. So ist es möglich die Prüfungsunterlagen aktuell zu halten.

Euer Elitelearningteam

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EliteLearning

Prüfungsfragen: Fitnesstrainer B-Lizenz

Wichtiges in Kürze:

Erscheinungsjahr 2010 mit 300 ausgewählte Prüfungsfragen Da in den Instituten verschiedene Fragetypen anzutreffen sind, haben auch wir unsere Prüfungsfragen dahingehend spezialisiert und können ihnen das blaue Wunder in der Prüfung mit ungewohnten Fragetypen ersparen In unserem Angebot finden sie Multiplechoice Fragen mit Einfachauswahl, Mehrfachauswahl aber auch freie Fragen, wo man selber die Antwort formulieren muss Themengebiete: Funktionelle Anatomie Sportphysiologie Trainingsmethoden Sportmedizin Biomechanik Sportbiologie Trainingslehre Gerätehandling Ernährung Energiebereitstellung Beweglichkeitstraining Sie erhalten sowohl die Prüfungsfragen als auch die dazugehörigen Antworten die über 300 Aufgaben sind eine Zusammenstellung von den größten Fitnesstrainerausbilder Deutschlands Wenn sie Probleme oder Fragen beim Durcharbeiten der Fragen haben sollten, helfen wir ihnen gerne weiter. Schreiben sie einfach eine Mail an EliteLearning Sie können in dringenden Fällen die Prüfungsvorbereitung auch bereits bevor Sie bezahlt haben erhalten. Damit Sie sich noch vor Ihrem Prüfungstermin richtig vorbereiten können. Schreiben sie uns einfach eine Mail - wir unterstützen Sie gerne. Auszug aus dem Inhalt:

  1. Was gehört nicht zu den motorischen Fähigkeiten?

a. Beweglichkeit

b. Ausdauer

c. Geschicklichkeit

d. Koordination

  1. Definieren sie den Begriff ,,Kraftausdauer“.

  2. Welche Muskelfasern werden primär beim Kraftausdauertraining beansprucht?

a. Typ 2

b. Typ 3

c. Typ 1

d. Schnell zuckende Muskelfaser

  1. Was sollte man bei der Übungsauswahl im gerätegestützten Krafttraining beachten?

a. Vom Einfach zu Komplex

b. Vom Leichten zum Schweren

c. Vom Bekannten zum Unbekannten

d. Vom Eingelenkig zum Mehrgelenkig

  1. Was sollte man nicht bei der Geräteunterweisung demonstrieren?

a. Gerät erklären

b. Bewegungsablauf

c. Typische Fehler vormachen

d. Übung durch den Kunden nachmachen lassen

  1. Was bewirkt die aerobe dynamische Ausdauer?

a. Eine Erhöhung der pysischen Leistungsfähigkeit

b. Optimierung der Erholungsfähigkeit

c. Eine stabile Gesundheit

d. Präventive Wirkung auf das Herz-Kreislauf System

  1. Wie lautet die ACSM-Formel fürs Fahrrad fahren?

a. (200-LA) x 50-75%

b. (180-LA) x 60-85%

c. (200-LA) x 60-85%

d. (220-LA) x 60-85%

  1. Woraus besteht eine Zelle des Menschen?

a. Zellmembran

b. Cytoplasma

c. Zellkern

d. Zellwand

  1. Was sind die Bestandteile eines echten Gelenks?

a. Gelenkkapsel

b. Gelenkknorpel

c. Bänder

d. Gelenkspalt

  1. Welche Muskeln können an der Adduktion im Schultergelenk mitwirken?

a. M. Deltoideus

b. M. infraspinatus

c. M. pectoralis major

d. M. supraspinatus

Häufig gestellte Fragen:

Woher kommen die Fragen:

Wir sind ein Kompetenzteam von ehemaligen Absolventen aus unterschiedlichen Instituten. So können wir sie individuell mit unseren Fragen helfen, damit sie eine erfolgreiche Prüfung ablegen können. Nur bei uns bekommen sie ein Höchstmaß an Qualität zum fairen Preis.

Sind die Fragen aktuell?

Wir haben uns auf die Fitnesstrainer B Lizenz Prüfung spezialisiert und verfolgen aktuelle Veränderungen an den einzelnen Instituten regelmäßig. Außerdem tragen sie als zukünftige Fitnesstrainerinnen und Fitnesstrainer dazu bei unsere Fragen aktuell zu halten, indem sie uns ein Feedback geben.

Wie sehr unterscheiden sich die Prüfungen der einzelnen Institute voneinander?

Grundsätzlich sind die Prüfungen der einzelnen Ausbilder sehr ähnlich und unterscheiden sich nur im Schwerpunkt der Themengebiete. Wichtig ist es die Fragetechniken kennenzulernen, damit man in der Prüfung nicht überrascht wird.

Wie wichtig sind die Fragetypen?

Es ist sehr wichtig alle Fragetechniken kennenzulernen. Es gibt Multiplechoice Fragen mit Einfachantworten oder Mehrfachantworten. Es gibt aber auch offene Fragen, wo man selber frei formulieren muss. Meistens ist es dieser Fragetyp, der den Prüflingen Kopfzerbrechen bereitet, weil sie diese Form der Antwort nicht gewohnt sind.

Wir haben alle Fragetypen in unserem Prüfungsbogen berücksichtigt. Sie werden mit unserem Bogen in der Lage sein hochkonzentriert zu arbeiten und die richtige Lösung finden egal um welche Frage es sich handelt oder wie sie gestellt wird.

Kann ich einen Überblick über die einzelnen Instituten bekommen?

Da unser Trainerstab die Ausbildung an verschiedenen Instituten absolviert hat, können wir ihnen einen Überblick des Prüfungsaufbaus an den einzelnen Instituten geben.

Bsa-Akademie:

Hier sind es ca. 30 Fragen, die überwiegend frei formuliert werden müssen. Hier sind sowohl MC Fragen mit Einfachauswahl als auch Mehrfachauswahl möglich. Man hat 3 Teilgebiete, die man einzeln mit mind. 45% bestehen muss. 1. Trainingslehre, 2. Sportbiologische Grundlagen, 3. Ernährung. Die Prüfung dauert ca. 90 Minuten. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass die meisten vor Ablauf der Zeit fertig geworden sind. Man sollte lateinische Bezeichnung der Muskeln können.

Academy of Sports:

Man hat ca. 30-50 Fragen, die man mindestens mit 60% bestehen muss. Hier gibt es eine Kombination aus MC Fragen und freie Fragen

Inhalte sind die Inhalte aus der C-Lizenz und Grundlagen des Fitness- und Gesundheitstrainers. Man sollte lateinische Bezeichnung der Muskeln können.

Safs&Beta:

Man hat hier insgesamt 140 Fragen, die in 2 gleichberechtigten Teilgebieten gesplittet wird. Es gibt 70 spezielle Fragen z.B. Gerätehandling und 70 allgemeine Fragen z.B. Anatomie, Physiologie. Man muss den speziellen Teil mit 80% bestehen und den allgemeinen Teil mit 70%. Hier sind nur MC Fragen mit Einfachantworten.

IST:

Hier gibt es 20 Fragen, die mit 5 Punkten gewertet wird. Hier werden nur MC Fragen abgefragt. Hier gibt es keine einzelne Gewichtung der Themengebiete. Die Bestehungsgrenze liegt bei 54%. Man sollte lateinische Bezeichnung der Muskeln können.

DFAV:

Hier gibt es 50 Fragen und 100 Punkte zu erreichen, wobei nicht jede Frage mit 2 Punkten gewichtet wird. Die Bestehungsgrenze liegt hier bei 60%. Hier werden nur MC Fragen mit Einfachauswahl angeboten

Versand:

Der Versand ist kostenlos und erfolgt normalerweise per Mail.

Es fallen nur Kosten an, wenn sie die Unterlagen als Papierform per Post erhalten möchten. Hier werden nur die Umkosten von Material und Versand von 4,90 Euro berechnet

Wir stehen ihnen gerne für weitere Fragen zur Verfügung und wünschen ihnen viel Erfolg bei ihrer Prüfung ;)

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Prüfungsfragen: Fitnesstrainer B-Lizenz

Wichtiges in Kürze:

Erscheinungsjahr 2010 mit 300 ausgewählte Prüfungsfragen Da in den Instituten verschiedene Fragetypen anzutreffen sind, haben auch wir unsere Prüfungsfragen dahingehend spezialisiert und können ihnen das blaue Wunder in der Prüfung mit ungewohnten Fragetypen ersparen In unserem Angebot finden sie Multiplechoice Fragen mit Einfachauswahl, Mehrfachauswahl aber auch freie Fragen, wo man selber die Antwort formulieren muss Themengebiete: Funktionelle Anatomie Sportphysiologie Trainingsmethoden Sportmedizin Biomechanik Sportbiologie Trainingslehre Gerätehandling Ernährung Energiebereitstellung Beweglichkeitstraining Sie erhalten sowohl die Prüfungsfragen als auch die dazugehörigen Antworten die über 300 Aufgaben sind eine Zusammenstellung von den größten Fitnesstrainerausbilder Deutschlands Wenn sie Probleme oder Fragen beim Durcharbeiten der Fragen haben sollten, helfen wir ihnen gerne weiter. Schreiben sie einfach eine Mail an EliteLearning Sie können in dringenden Fällen die Prüfungsvorbereitung auch bereits bevor Sie bezahlt haben erhalten. Damit Sie sich noch vor Ihrem Prüfungstermin richtig vorbereiten können. Schreiben sie uns einfach eine Mail - wir unterstützen Sie gerne. Auszug aus dem Inhalt:

  1. Was gehört nicht zu den motorischen Fähigkeiten?

a. Beweglichkeit

b. Ausdauer

c. Geschicklichkeit

d. Koordination

  1. Definieren sie den Begriff ,,Kraftausdauer“.

  2. Welche Muskelfasern werden primär beim Kraftausdauertraining beansprucht?

a. Typ 2

b. Typ 3

c. Typ 1

d. Schnell zuckende Muskelfaser

  1. Was sollte man bei der Übungsauswahl im gerätegestützten Krafttraining beachten?

a. Vom Einfach zu Komplex

b. Vom Leichten zum Schweren

c. Vom Bekannten zum Unbekannten

d. Vom Eingelenkig zum Mehrgelenkig

  1. Was sollte man nicht bei der Geräteunterweisung demonstrieren?

a. Gerät erklären

b. Bewegungsablauf

c. Typische Fehler vormachen

d. Übung durch den Kunden nachmachen lassen

  1. Was bewirkt die aerobe dynamische Ausdauer?

a. Eine Erhöhung der pysischen Leistungsfähigkeit

b. Optimierung der Erholungsfähigkeit

c. Eine stabile Gesundheit

d. Präventive Wirkung auf das Herz-Kreislauf System

  1. Wie lautet die ACSM-Formel fürs Fahrrad fahren?

a. (200-LA) x 50-75%

b. (180-LA) x 60-85%

c. (200-LA) x 60-85%

d. (220-LA) x 60-85%

  1. Woraus besteht eine Zelle des Menschen?

a. Zellmembran

b. Cytoplasma

c. Zellkern

d. Zellwand

  1. Was sind die Bestandteile eines echten Gelenks?

a. Gelenkkapsel

b. Gelenkknorpel

c. Bänder

d. Gelenkspalt

  1. Welche Muskeln können an der Adduktion im Schultergelenk mitwirken?

a. M. Deltoideus

b. M. infraspinatus

c. M. pectoralis major

d. M. supraspinatus

Häufig gestellte Fragen:

Woher kommen die Fragen:

Wir sind ein Kompetenzteam von ehemaligen Absolventen aus unterschiedlichen Instituten. So können wir sie individuell mit unseren Fragen helfen, damit sie eine erfolgreiche Prüfung ablegen können. Nur bei uns bekommen sie ein Höchstmaß an Qualität zum fairen Preis.

Sind die Fragen aktuell?

Wir haben uns auf die Fitnesstrainer B Lizenz Prüfung spezialisiert und verfolgen aktuelle Veränderungen an den einzelnen Instituten regelmäßig. Außerdem tragen sie als zukünftige Fitnesstrainerinnen und Fitnesstrainer dazu bei unsere Fragen aktuell zu halten, indem sie uns ein Feedback geben.

Wie sehr unterscheiden sich die Prüfungen der einzelnen Institute voneinander?

Grundsätzlich sind die Prüfungen der einzelnen Ausbilder sehr ähnlich und unterscheiden sich nur im Schwerpunkt der Themengebiete. Wichtig ist es die Fragetechniken kennenzulernen, damit man in der Prüfung nicht überrascht wird.

Wie wichtig sind die Fragetypen?

Es ist sehr wichtig alle Fragetechniken kennenzulernen. Es gibt Multiplechoice Fragen mit Einfachantworten oder Mehrfachantworten. Es gibt aber auch offene Fragen, wo man selber frei formulieren muss. Meistens ist es dieser Fragetyp, der den Prüflingen Kopfzerbrechen bereitet, weil sie diese Form der Antwort nicht gewohnt sind.

Wir haben alle Fragetypen in unserem Prüfungsbogen berücksichtigt. Sie werden mit unserem Bogen in der Lage sein hochkonzentriert zu arbeiten und die richtige Lösung finden egal um welche Frage es sich handelt oder wie sie gestellt wird.

Kann ich einen Überblick über die einzelnen Instituten bekommen?

Da unser Trainerstab die Ausbildung an verschiedenen Instituten absolviert hat, können wir ihnen einen Überblick des Prüfungsaufbaus an den einzelnen Instituten geben.

Bsa-Akademie:

Hier sind es ca. 30 Fragen, die überwiegend frei formuliert werden müssen. Hier sind sowohl MC Fragen mit Einfachauswahl als auch Mehrfachauswahl möglich. Man hat 3 Teilgebiete, die man einzeln mit mind. 45% bestehen muss. 1. Trainingslehre, 2. Sportbiologische Grundlagen, 3. Ernährung. Die Prüfung dauert ca. 90 Minuten. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass die meisten vor Ablauf der Zeit fertig geworden sind. Man sollte lateinische Bezeichnung der Muskeln können.

Academy of Sports:

Man hat ca. 30-50 Fragen, die man mindestens mit 60% bestehen muss. Hier gibt es eine Kombination aus MC Fragen und freie Fragen

Inhalte sind die Inhalte aus der C-Lizenz und Grundlagen des Fitness- und Gesundheitstrainers. Man sollte lateinische Bezeichnung der Muskeln können.

Safs&Beta:

Man hat hier insgesamt 140 Fragen, die in 2 gleichberechtigten Teilgebieten gesplittet wird. Es gibt 70 spezielle Fragen z.B. Gerätehandling und 70 allgemeine Fragen z.B. Anatomie, Physiologie. Man muss den speziellen Teil mit 80% bestehen und den allgemeinen Teil mit 70%. Hier sind nur MC Fragen mit Einfachantworten.

IST:

Hier gibt es 20 Fragen, die mit 5 Punkten gewertet wird. Hier werden nur MC Fragen abgefragt. Hier gibt es keine einzelne Gewichtung der Themengebiete. Die Bestehungsgrenze liegt bei 54%. Man sollte lateinische Bezeichnung der Muskeln können.

DFAV:

Hier gibt es 50 Fragen und 100 Punkte zu erreichen, wobei nicht jede Frage mit 2 Punkten gewichtet wird. Die Bestehungsgrenze liegt hier bei 60%. Hier werden nur MC Fragen mit Einfachauswahl angeboten

Versand:

Der Versand ist kostenlos und erfolgt normalerweise per Mail.

Es fallen nur Kosten an, wenn sie die Unterlagen als Papierform per Post erhalten möchten. Hier werden nur die Umkosten von Material und Versand von 4,90 Euro berechnet

Wir stehen ihnen gerne für weitere Fragen zur Verfügung und wünschen ihnen viel Erfolg bei ihrer Prüfung ;)

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