Vielleicht solltest du dir mal einen Tag für dich nehmen, oder sogar mehrere Tage. Einfach spazieren an der frischen Luft und alles für dich verarbeiten oder einfach mal für einen Tag zuhause bleiben und chillen ( ausschlafen, fernsehen, lesen etc. ) Du solltest auch darüber nachdenken, was die Ursachen für deine negativen Gedanken sind und dann daran arbeiten diese Probleme oder diesen Stress zu reduzieren.
Solange du einen Schriftlichen Nachweis vorzeigst, sollte du eigentlich keine 6 bekommen dürfen. Du solltest lieber nochmal in Ruhe mit dem Lehrer darüber reden .
Ich würde dir empfehlen zum Arzt zu gehen , sie werden dir dann Tipps geben oder sagen, dass du zum Orthopäden gehen kannst/sollst. Es kann nämlich irgendwann in der Zukunft zu Schäden kommen , deshalb lieber jetzt behandeln lassen.
Manchmal kommt es nicht drauf an, wie viel man isst, sondern was man isst. Soweit ich weis soll man , wenn man abnehmen möchte im Defizit essen. Rechne dein Gewicht x 24 und dann hast du deinen Grundbedarf an Kalorien raus. Ich würde mir dazu noch Videos im Internet anschauen und jemanden fragen, der sich wirklich gut damit auskennt:)
Man sollte generell nicht scheise zu seinen Mitmenschen sein, egal was für eine Position man hat !
Bin zwar kein Arzt, aber man sagt, dass man für ein oder zwei Tage seinen Körper nicht überanstrengen sollte. Ist jedoch von Mensch zu Mensch unterschiedlich.
Es ist genauso ein Gefühl wie Liebe. Solange es Liebe gibt wird es auch Hass geben. Für Menschen die einen glücklich machen empfindet man Liebe und für die ,die einen verletzen empfindet man Hass.