Introvertiert

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Ne, auf keinen fall!

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http://www.tagesanzeiger.ch/wissen/natur/Studie-Brueste-werden-durch-BH-schlaff/story/22250010

:)

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Ich Würde Alle zwei Tage, und dich immer um 30 Sekunden steigern.Dh zum Beispiel Montag: 2min joggen 2min pause 2 min joggen Mittwoch 2.5 Minuten joggen 2 min pause 2.5 Minuten joggen usw. Ich habe es auch so gemacht und es hat gut geklappt. Viel Erfolg! :-)

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