Ob du auf Süßigkeiten verzichtest oder nicht spielt keine Rolle. Wenn du z.B. jeden Tag nur 1 Stück Schokolade essen würdest und sonst nichts, dann nimmst du ab. Achte auf die Kalorien, die du zu dir nimmst! 1500kcal, oder 1000kcal reichen pro Tag, wenn du gesund isst. Wenn du groß und alt bist eher 1500 und wenn du klein und noch jung bist dann 1000. Esse auf jeden Fall viel Obst und Gemüse und nur wenig Brot, Nudeln, etc. Tanzen hilft dir beim Abnehmen, da dein Körper dabei die im Fett gespeicherte Energie "verbraucht".

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je niedriger die zahl, desto schlechter ist das auto für die umwelt. in einige städte darf man nur, wenn man mindestens ein 4 (grüne plakette) hat und es wird darüber diskutiert, dass es bald sogar eine 5 in einigen städten werden soll. wenn man in der stadt mit einer 3 oder einer kleineren zahl erwischt wird, dann muss man strafe zahlen.

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