Zumba oder Hip Hop?
Wo kann man in der gleichen Zeit durchschnittlich mehr Kalorien verbrennen? und welchen Tanz findet ihr ästhetischer/schöner anzusehen bei Frauen?
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4 Antworten
Ich denke mal beim Zumba verbrennt man mehr Kalorien. Da ist ja auch Fitness dabei.
Es sieht beides gut aus, aber Zumba sieht vermutlich etwas besser aus als Hip Hop.
Bei Zumba hat man mehr Spaß und verbrennt mehr Kalorien als bei Hip Hop. Außerdem steht der Tanz zur Weiblichkeit mit den Hüft Bewegungen
Die Lernkurve verläuft steiler bei Zumba. D. h. du kannst schneller die Bewegungen und damit tritt der sportliche Effekt auch schneller ein, als in einer Disziplin, in der du erst Bodenturnen lernen musst.
Allerdings finde ich es total egal, was besser bei Frauen aussieht..
ich mache das nur für mich und dabei ist es mir egal wie es aussieht