Zyzz's Körper erreichen?

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4 Antworten

Spitzen Ernnährung und "Ganztagsbetreuung" in einem Fitness-Studio mit Schwerpunkt Bodybuilding.

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abwechselnd muskelaufbau mit hoher eiweiss ernährung und kalorienaufname. und trainigng mit kaloriendefizit. und du brauchst die veranlagugng zu gutaussehenden bauchmuskeln.

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Kommentar von mike199818
23.07.2016, 14:44

Danke. :)

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Mit einem einem starken willen, eisernen Disziplin, guter Ernährung, hartem Training und ausreichender Regeneration.

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Kommentar von mike199818
23.07.2016, 14:52

Vielen dank. Den Willen und die Disziplin hätte ich soweit. Was genau ist mit "guter" Ernährung gemeint?  

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Da er tot ist, solltest du besser nicht das machen was er gemacht hat^^

Orientier dich an bereits guten aber geh deinen eigenen weg

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