Zuverlässige Kalorientabellen?

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4 Antworten

Die app im playstore KALORIEN! ist sehr gut und zuverlässig. Die Angaben der Brotsorten variieren je nach Hersteller

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Das sind fast immer nur richt werte den zb wen du ein Teil Kaufts must du selber auf der Verpackung nachlesen da sich die Herstellung unterscheidet.

Normales Brötchen hat zb nur 100 Kalorien aber nur vom Bäcker nicht vom SB Bäcker da könne es schon bis zu 300 sein oder aus dem Supermarkt als sb Brötchen..

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Schaue nach bei deinem Arzt und lasse dich beraten.

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