Zurück ins Arbeitsleben kommen, wie drauf vorbereiten?

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4 Antworten

Am besten ist es natürlich wenn man schon vor der Arbeitsaufnahme wieder anfängt morgens früh aufzustehen und etwas zu machen bis abends.

Wer lange gar kein geregeltes Leben mehr hatte, ist ja häufig schon damit überfordert.

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Hast du die Motivation? Dann ists easy going.

Es gibt bei dir sicher ein allgemeines Befinden. Ist dieses gut, wirst du auch viel Leisten können in der Firma.

Also versuche dieses Befinden hochzuhalten.

Viel Wasser trinken, Hobbys und Sport, und eine gesunde Ernährung erleichtern dir den Alltag.

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Ich war auch sehr lange verletzt und es ist wichtig sich danach psychisch wieder auf den Stress vorzubereiten. Wichtig ist es auch zumindest am Anfang aber auf die schlafengehzeiten zu achten, weil das am Anfang wahrscheinlich eine ziemliche Hürde ist da wieder voll einzusteigen.

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Einfach freundlich und motiviert sein!

Wird schon schief gehen!

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