Zunehmen durch Trauben?

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7 Antworten

zuviele Trauben sind auch nicht gut, aufgrund der Säure ;) viele reagieren dann mit Blähungen oder leichten Bauchschmerzen. Bist du denn gegen alle Nüsse allergisch?

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Kommentar von TheDarkKnight2
26.08.2016, 17:44

Sehr stark gegen Cashew und Walnüsse gegen Erdnüsse schwächer aber trotzdem nicht gut 

Haselnüsse so gut wie garnicht, andere kenn ich nicht 

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Warum isst nicht einfach ein Butterbrot mit viel Käse drauf, dazu Tomaten oder auch Trauben, ein Glas Milch ... das wär schon was!

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Kommentar von TheDarkKnight2
26.08.2016, 17:45

Das stimmt nur muss ich nicht nur viel essen sondern auch oft deswegen suche ich nach gesunden snacks

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Geht schon, Du musst nur 10 bis 12 mal soviel davon essen.

Wenn Du ohnehin zunehmen willst und Dir sonst keine Nähstoffe (die nicht in den Trauben drin sind) fehlen - was spricht dagegen? Zucker ist nicht per se schlecht.

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Naja... ist halt fast nur wasser😅 bringt wahrscheinlich nicht so viel

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Trauben enthalten unfassbar viele Fettsäuren. Diese kann dein Körper in einer zu großen Menge nicht verarbeiten und die Trauben setzen SOFORT an. Am Besten ist du einfach Chips statt Trauben. Schmeckt eh besser und hat weniger Fruchtzucker (da keine Frucht) aber sehr viel Vitamin C (für Chips).

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Kommentar von Schwoaze
26.08.2016, 17:11

:-)))

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Kommentar von TheDarkKnight2
26.08.2016, 17:45

Gut Chips sind auch nicht gerade gesund oder

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Hab mal gehört dass Trauben schon viele Kalorien haben. Also zu viele währen auch nicht gut hahaha

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