Stimmt das: Zunehmen bei Kaloriendefizit und Abnehmen bei Überschuss?

2 Antworten

Solche werte bis ca 2 kg sind doch unbedeutend. Ü erleg mal du trinkst 3 liter wasser am tag und wenn die in deinem körper sind und sagen wir mal ein drittel zb rausgeschwitzt wird dann ist dein körper trotzdem 2 kg schwerer bis du dann auf toilette musst und zack dein körper ist wieder leichter

Vielleicht spinnt eure Waage?

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