Zum Mittag WeightWachers Schoko Crunchy essen, nimmt man damit trotzdem noch ab?

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Wenn Du WeightWatchers machst dann musst Du einfach nur in Deinen Punkten bleiben. Das heißt Du darfst nur die Punkte essen die Dir ausgerechnet wurden. Wenn Du das einhälst, nimmst Du auf jeden Fall ab.

Wenn Du kein WeightWatchers machst, sondern z.B. Kalorien zählst dann musst Du darauf achten dass Du die Kalorien nicht überschreitest.

das ist egal, ob es von weightwatchers ist. es sind trotzdem kohlehydrate.

warscheinlich ist der zucker durch einen ersatz ersetzt, das macht abe rnicht viel aus

Ja sicher! ein Joghurt schadetn icht. Vorallem ist es weight watchers --> viel weniger fett. das darfst du ruhig essen (:

Was möchtest Du wissen?