ZUGENOMMEN TROTZ SPORT UND DIÄT?

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1 Antwort

Ich bin zwar kein Ernährungsberater, glaube aber dass du weißt was du essen kannst und was nicht. Bei vielen ist das auch genetisch bedingt, wie gut sie abnehmen können bzw. zunehmen. Es gibt viele Leute, die dünn sind trotz dauerhaftem Fastfood...., du brauchst dich auch nicht für deine Figur schämen :) Du kannst ja nichts dafür. Und wegen den Muskeln: Versuch, ernst abzunehmen und später erst Muskeln wirklich hart aufzubauen, weil das den Körper schnell mal überlasten kann. Hoffe, ich konnte dir ein wenig helfen.

LG,

PCProblemat

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Kommentar von saravxw
08.11.2015, 15:49

Ich danke dir :3

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