Zu viel Luft schlucken beim Essen verhindern?

2 Antworten

mh also das kommt nicht vom essen würde ich sagen ausser du Trinkt getränke mit STrohalm da saugt man oft viel luft mit. Ansonsten musst du mal gucken was da los ist scheint irgentwie so zu sein das dein Magen etwas nicht abkann. Musst du mal testen z.b keine Milchprodukte ein tag lang oder weniger fett. Ich habe das immer mit fett muss dan sehr viel rülpsen und dadurch bekomme ich sodbrennen.

Meist sind das eher Nahrungsmittel Unverträglichkeiten.

Dein Hausarzt kann dich dazu gut beraten!

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