Zu oft duschen vor allem nach dem Sport ist ungesund?

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8 Antworten

Hallo! Täglich Duschen ist kein Problem - sollte halt nur nicht immer mit Duschgel sein. Die Haut ist das größte Organ des Menschen und eminent wichtig, Und die Haut ist immer auch mögliche Eintrittspforte für unerwünschte Stoffe und Erreger. Sie besitzt einen effektiven und wichtigen Schutzfilm. Dieser bleibt auch bei Kontakt mit Wasser weitgehend erhalten - bei Duschgel jedweder Art ist das nicht so. Wer täglich duscht sollte das öfters auch mal ohne Chemie machen - die Haut wird das danken. 

Ich wünsche Dir alles Gute.

Hhhmm, also ich dusche täglich in der Früh und habe keine Probleme. Allerdings bist du ja, wie du bereits erwähntest, ,,vorbelastet''. Kann man pauschal nicht sagen. Is von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Müsstest du ausprobieren und im Auge behalten. Hast du irgendwelche Hautkrankheiten wie Neurodermitis, schuppenflechte oder so?? Dann würd ich es dir auf gar keinen Fall raten.

Nach dem Sport duschen ist nicht schädlich, du musst nur auf die Duschgels achten, dass sie dir die Haut nicht zu viel austrocknen. Aber die Palette der Hautpflegemittel ist ja riesengroß

Es ist nicht "sehr schädlich", wenn man täglich duscht. Schädlich können einige Duschgels oder Shampoos sein.

Ich dusche jeden Tag, oft sogar zweimal pro Tag. Meine Haut, meine Haare sind gesund.

Nach dem Duschen mit einer pflegenden Lotion eincremen und milde Duschzusätze benutzen.

GrueneTafel 26.10.2015, 16:12

Meine Haut reagiert sogar gegen babycreme allergisch, da wird das schwierig:(

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Es ist auf jeden Fall bewiesen, dass Menschen, die weniger auf körperliche Hygiene legen (übertrieben: 1 mal im Monat duschen) eine viel bessere Haut haben und sowas wie cremes nicht benötigen. Cremes sollten keine notwendige Bedingung für eine gute Haut sein. Man kommt halt kaum drum rum täglich oder jeden zweiten Tag zu duschen, dann ist das die einzige Möglichkeit. Im Dreck leben ist auf jeden Fall besser für deine Haut

Wenn man gute Shampoo's benutzt, Duschgels etc, ist es nicht schädlich, ganz im gegenteil sogar, nach der Arbeit duscht man ja auch immer und das ist nicht nur 5x in der Woche sondern 6x bei mir der fall, das ist normal brauchst dir keine Sorgen dabei machen ;)

Unbedingt solltest du darauf verzichten Sport zu machen...deiner Haut zu liebe. :-)

Im ernst: Ich habe noch nie gehört, dass es jemandem schadet 1 x täglich zu duschen. Ich dusche sogar oft 2 x täglich und hab keinerlei Probleme. Falls deine Haut empfindlicher ist, gibt es dafür sicherlich entsprechende Cremes etc.

GrueneTafel 26.10.2015, 16:15

Bin sogar gegen babycremes allergisch 

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dusche bei sport täglich. Nimm eine rückfettendes Duschgel (meistens namen wie Öl oder Lotion drin) - aufpassen die dusche danach imer gut putzen ! Sonst rutscht man aus in der dusche !!

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